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    키 쑥쑥 머리 똑똑 잠아 고마워!

    시리즈 : 일 년 내내 튼튼하게 건강 동화 [9]

    • 김은중, 플러그, 신홍범 저
    • 아르볼
    • 2016년 02월 22일
    • 정가
      10,000원
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    ISBN: 9791185786629 24쪽 235 x 215 (㎜)

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    • 판매지수 : 210

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    시리즈 일 년 내내 튼튼하게 건강 동화 (9)

    책 소개

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    출판사 리뷰

    출판사 서평
    낮에 자고 밤에 놀면 안 된다고?
    잠뚱이 나라는 밤늦게까지 노느라 잠을 자지 않았어요.
    만화책도 보고 텔레비전도 보고 스마트폰도 하다 보면
    순식간에 한밤중이 되었지요.
    그런데 점점 밤에 잠이? 안 오고 아침에 일어나기가 힘들어졌어요.
    공부에 집중도 안 되고, 짜증이 늘어 친구와도 다투었지요.
    담임 선생님은 밤에 계속 자지 않다가는
    몸도 고장 나고 키도 안 자랄 거라고 하셨어요.
    과연 나라는 밤잠을 되찾을 수 있을까요?
    ◎시리즈 소개
    ‘일 년 내내 튼튼하게 건강 동화’는 건강한 삶의 중요함과 실천 방법을 알려...
    낮에 자고 밤에 놀면 안 된다고?
    잠뚱이 나라는 밤늦게까지 노느라 잠을 자지 않았어요.
    만화책도 보고 텔레비전도 보고 스마트폰도 하다 보면
    순식간에 한밤중이 되었지요.
    그런데 점점 밤에 잠이 안 오고 아침에 일어나기가 힘들어졌어요.
    공부에 집중도 안 되고, 짜증이 늘어 친구와도 다투었지요.
    담임 선생님은 밤에 계속 자지 않다가는
    몸도 고장 나고 키도 안 자랄 거라고 하셨어요.
    과연 나라는 밤잠을 되찾을 수 있을까요?
    ◎시리즈 소개
    ‘일 년 내내 튼튼하게 건강 동화’는 건강한 삶의 중요함과 실천 방법을 알려 주는 초등 저학년 그림책 시리즈입니다. 교육부에서 제공하는 건강 달력을 기준으로, 어린이가 생활하며 많이 접하는 질병과 건강 습관을 주제로 선정하였습니다. 잘못된 습관으로 생기는 질병을 동화로 재미있게 들려주고, 치료법과 예방법을 함께 소개합니다. 또한 이 시리즈는 2학년 2반 한 학급에서 벌어지는 일을 다루면서, 각 권마다 개성 있는 주인공을 등장시킵니다. 다음 권에 나올 아이들의 모습을 미리 보는 재미도 쏠쏠하지요. 《키 쑥쑥 머리 똑똑 잠아 고마워!》는 이 시리즈의 여덟 번째 책으로, 수면 습관을 주제로 다루었습니다.
    ◎내용 소개
    ‘이제 내 마음대로 늦게 잘 거야!’ 부모님의 감시에서 벗어나게 된 나라는 신이 났어요. 이제 밤늦게까지 자지 않고 놀아도 잔소리할 사람이 없거든요. 한 밤, 두 밤, 세 밤……. 신나게 놀다 늦게 잠드는 날이 늘어 갔어요. 그런데 점점 몸이 이상해지지 뭐예요? 눈꺼풀은 돌덩이처럼 무겁고 시도 때도 없이 잠이 쏟아졌거든요. 짜증도 늘고 실수도 많이 하게 됐어요. 담임 선생님은 나라가 밤에 잠을 자지 않아 문제가 생긴 거라고 했지요. 지금처럼 밤에 계속 자지 않으면 몸이 고장 날 수도 있다고 했어요. 잠뚱이 나라, 이대로 괜찮을까요?
    ◎출판사 리뷰
    공감 가는 동화로 건강한 수면 습관을 배워요
    텔레비전, 컴퓨터, 스마트폰 때문에 요즘 아이들은 늦게까지 잠을 자지 않는 경우가 많습니다. 이 책의 주인공 나라도 밤늦게까지 자지 않다가 불면증과 수면 부족 증상을 보이게 됐지요. 잠은 아이들의 성장과 학습, 정신 건강에 아주 중요합니다. 그런 만큼 올바른 수면 습관은 건강한 삶을 위한 필수 습관 중의 하나이지요. 《키 쑥쑥 머리 똑똑 잠아 고마워!》는 공감 가는 동화로 건강한 수면 습관에 대해 재미있게 알려 줍니다. 아이는 자신과 비슷했던 나라가 변하는 모습을 보며, 규칙적으로 자고 일어나는 습관이 얼마나 중요한지 깨닫게 될 것입니다.
    재미있는 학습 페이지로 지식을 쑥쑥 늘려요
    이 책은 동화로 아이의 흥미와 집중을 이끌어 낼 뿐만 아니라, 학습 페이지를 마련하여 잠에 관한 여러 정보를 전달하고 있습니다. 학습 페이지에서는 Q&A, 만화 등 다양한 방식으로 수면과 건강에 관련된 상식을 소개하고 있지요. 자칫 어렵고 지루할 수 있는 내용을 재미있는 방식으로 터득하여, 아이가 건강한 습관을 기르는 데 도움이 되도록 하였습니다.

    저자 소개

    김은중
    • 구분 : 저서
    • 국적 : 대한민국
    • 분류 : 기타
    • 인기지수 : 175
    최근저서

    ‘작은어린이도서관’과 ‘동화읽는어른모임’에서 자원 활동을 하며 어린이 독서 문화 운동에 참여해 왔습니다. 제1회 김만중 문학상 동화 부문 최우수상을 받으며 등단했으며 푸른책들 푸른 문학상 ‘새로운 작가상’을 수상하고 한국문화예술위원회 아르코 창작 지원금을 받았습니다. 지은 책으로는 《특명! 이어도를 지켜라》, 《책 읽어 주는 아이, 책비》, 《좋은 말로 할 수 있잖아!》, 《일 년 내내 튼튼하게 건강 동화》 시리즈 등이 있습니다.

    플러그
    • 구분 : 일러스트
    • 국적 : 대한민국
    • 분류 : 기타
    • 인기지수 : 68
    최근저서

    플러그는 아이들을 위한 동화책, 어학 교재 등 각종 디지털 교육 콘텐츠에 들어가는 일러스트, 삽화, 캐릭터, 학습 만화 등을 제작하는 회사입니다. 여러 노하우를 기반으로 최근에는 웹툰, 카툰 등의 자체 콘텐츠를 기획 및 제작하고 있습니다.

    신홍범
    • 구분 : 감수
    • 국적 : 대한민국
    • 분류 : 건강/의학 저자 , 기타
    • 인기지수 : 342
    최근저서

    서울대학교 의과대학을 졸업하고 동 대학원에서 수면의학 연구로 박사 학위를 취득했다. 2006년 미국수면의학회(AASM)가 주관한 수면전문의 시험에 합격한 수면전문가로 서울대학교병원 수면의학센터 임상 강사를 역임했으며 코골이 수면무호흡증을 포함한 수면질환에 관한 연구와 진료를 꾸준히 이어오고 있다. 2006년 아시아수면학회에서 아시아 여러 나라의 수면의학자들을 대상으로 하지불안증후군 치료에 관한 강의를 펼치기도 했다.
    현재 대한수면의학회 보험이사, 서울대학교병원 겸임교수, 성균관대학교 의과대학(강북삼성병원)·건국대학교 의과대학·순천향대학교 의과대학·을지대학교 의과대학의 외래교수이자 하지불안증후군, 불면증, 기면증 및 코골이 수면무호흡증 등 다양한 수면질환을 진료하는 종합수면클리닉인 코슬립수면클리닉(KoSleep Clinic)의 대표원장이다.
    이 밖에 KBS <생로병사의 비밀>, TV조선 <내 몸 사용 설명서>, 채널A <나는 몸신이다>, KBS <여유만만> 등 다수의 의학전문 프로그램에 자문 출현했으며 〈동아일보〉, 〈한국교직원신문〉 등에 수면 관련 칼럼을 연재하기도 했다.
    저서로는 종합 수면 건강 서적인 『머리가 좋아지는 수면』, 수면과 학습의 관계를 조명한 『우리 아이 수면 코칭』, 세계 최초 기면증 전문 서적인 『기면증, 졸음에 대한 모든 것』, 국내 최초 교대근무자를 위한 수면 서적인 『교대근무 수면장애 극복하기』, 불면증 비약물치료를 소개한 『불면증, 당신도 치료될 수 있다』, 코골이 수면무호흡증에 대한 양압기 치료를 소개한 『코골이 수면무호흡증, 양압기로 치료한다』 등이 있다

     

    홈페이지: www.kosleep.com
    블로그: http://doctorsleep.tistory.com
    이메일: shinhb@gmail.com

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