¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º ÀÎÅͳݼ­Á¡

³×ºñ°ÔÀÌ¼Ç ½Ç½Ã°£ Àαâ Ã¥

    ¾È³çÇϼ¼¿ä

    ¾È³çÇϼ¼¿ä

    • ´Ü¾î¹ú·¹ Àú
    • µ¿¾ÆÀϺ¸»ç
    • 2015³â 04¿ù 21ÀÏ
    • Á¤°¡
      16,800¿ø
    • ÆÇ¸Å°¡
      15,120¿ø [10% ÇÒÀÎ]
    • °áÁ¦ ÇýÅÃ
      ¹«ÀÌÀÚ
    • Àû¸³±Ý
      840¿ø Àû¸³ [5%P]

      NAVER Pay °áÁ¦ ½Ã ³×À̹öÆäÀÌ Æ÷ÀÎÆ® 5% Àû¸³ ?

    ÆÇ¸Å°¡ Á¾·áµÈ »óǰÀÔ´Ï´Ù.

    ¿¡µðÅÍÀÇ ÇѸ¶µð

    Better Mind Better Life for Women -MD ̵̧-

    ȸ¿ø¸®ºä
    - [0]
    ISBN: 9791185711553 384ÂÊ 155 x 210 (§®)

    Áö±Ý ÀÌÃ¥Àº

    ÀÌ ºÐ¾ßÀÇ º£½ºÆ®¼¿·¯

    ÀÌ Ã¥°ú ÇÔ²² ±¸¸ÅÇÑ Ã¥

    ÃâÆÇ»ç ¸®ºä

    ÃâÆÇ»ç ¼­Æò
    ÁÖºÎÀÇ ÀÏ»óÀ» Ưº°ÇϰÔ, ÀÇ¹Ì ÀÖ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â ¾Æ¸§´Ù¿î Á¤¿ø, ¿ä¸®, Ã¥¿¡ °üÇÑ À̾߱â. »ç°èÀý ´©±¸³ª ½±°Ô Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡µå´× ³ëÇÏ¿ì¿Í ¿ì¿ïÀ» ³¯¸®°í ±âºÐÀ» ¾÷ ½ÃÄÑÁÖ´Â »§°ú ÄÉÀÌÅ©, µÎ°íµÎ°í? ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÀúÀå½Äǰ µî ¿©·¯ À½½Ä ¸¸µé±â, ¾ðÁ¦ Àо ´©°¡ Àо Âü ÁÁÀ» Ã¥¿¡ °üÇÑ Á¤º¸°¡ º¸ÅëÀÇ »î¿¡ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ³ì¾Æ ÀÖ¾î ´õ ÆíÇÏ°í Æ¯º°ÇÏ°Ô ¿Í ´ê´Â Ã¥. º¸´Â Ã¥À̸鼭 Àд Àç¹Ì°¡ ½ò½òÇÑ Ã¥. Ã¥ ÇÑ ±Ç¿¡ °¡µå´×, ÀÎÅ׸®¾î, ¿ä¸®, Ã¥ ÀÐ±â µî »îÀÇ ÁúÀ» ²ø¾î¿Ã¸± ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ÀÐÀ»°Å¸®, º¼°Å¸®°¡ °¡µæÇÏ´Ù.
    ÀÌ Ã¥Àº ...
    ÁÖºÎÀÇ ÀÏ»óÀ» Ưº°ÇϰÔ, ÀÇ¹Ì ÀÖ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â ¾Æ¸§´Ù¿î Á¤¿ø, ¿ä¸®, Ã¥¿¡ °üÇÑ À̾߱â. »ç°èÀý ´©±¸³ª ½±°Ô Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡µå´× ³ëÇÏ¿ì¿Í ¿ì¿ïÀ» ³¯¸®°í ±âºÐÀ» ¾÷ ½ÃÄÑÁÖ´Â »§°ú ÄÉÀÌÅ©, µÎ°íµÎ°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÀúÀå½Äǰ µî ¿©·¯ À½½Ä ¸¸µé±â, ¾ðÁ¦ Àо ´©°¡ Àо Âü ÁÁÀ» Ã¥¿¡ °üÇÑ Á¤º¸°¡ º¸ÅëÀÇ »î¿¡ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ³ì¾Æ ÀÖ¾î ´õ ÆíÇÏ°í Æ¯º°ÇÏ°Ô ¿Í ´ê´Â Ã¥. º¸´Â Ã¥À̸鼭 Àд Àç¹Ì°¡ ½ò½òÇÑ Ã¥. Ã¥ ÇÑ ±Ç¿¡ °¡µå´×, ÀÎÅ׸®¾î, ¿ä¸®, Ã¥ ÀÐ±â µî »îÀÇ ÁúÀ» ²ø¾î¿Ã¸± ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ÀÐÀ»°Å¸®, º¼°Å¸®°¡ °¡µæÇÏ´Ù.
    ÀÌ Ã¥Àº ÀÚ½ÅÀÇ »îÀ» ¿¹»Ú°Ô, µû¶æÇϰÔ, º¸±â ÁÁ°Ô °¡²Ù¸ç »ì°í ÀÖ´Â ÇÑ 50´ë ÁÖºÎÀÇ ¶óÀÌÇÁ ½ºÅ¸ÀÏ ¿¡¼¼ÀÌ´Ù. °æ±âµµ ±¤ÁÖ¿¡¼­ »ì°í ÀÖ´Â ±×³à´Â ¿ì¸® ÁÖº¯¿¡¼­ ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¿·Áý ¾ÆÁܸ¶Ã³·³ Ä£±ÙÇÑ »ç¶÷ÀÌ´Ù.
    ÇÏÁö¸¸ ¾ÖÃÊ ±×³à´Â ¿ä¸®Çϰí û¼ÒÇÏ°í »ì¸²ÇÏ´Â ÀÏÀÌ ¾î¾Áö Àڽſ¡°Ô ¸ÂÁö ¾Ê´Â´Ù´Â »ý°¢¿¡ Àü¾÷ÁֺηΠ»ç´Â »îÀÌ ½â Áñ°ÌÁö ¾Ê¾Ò°í, ¾ÆÀÌ¿Í ³²ÆíÀÌ ³ª°¡°í È¥ÀÚ ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌ¸é ¡®ÀÌ·¸°Ô »ì°í ½Í¾ú³ª, ¿À·¡µÈ ¿¾³¯ ±×¸®´ø ³» ¸ð½ÀÀÌ À̰ſ´³ª¡¯¶ó´Â »ý°¢À¸·Î ¸¶À½¿¡ ´Ã ÇãÀüÇÔ°ú »ó½Ç°¨ÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ±×·¯´Ù°¡ ¾î´À ³¯ ±×·± ÀÚ½ÅÀÌ ¸¶À½¿¡ ¾È µé¾îµµ Áö±Ý ÀÌ ¸ð½À´ë·Î Àß »ì°í ½Í´Ù´Â »ý°¢À» Çß°í, ÀÌ¿ÕÀÌ¸é ¿¹»Û ¹°°ÇÀ» °ñ¶ú°í, ¾îÂ÷ÇÇ ÇÏ´Â ÀÏÀ̴ϱî Áñ°Å¿î ¸¶À½À¸·Î ÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇßÀ¸¸ç, ¸ÅÀÏ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î ¸Ô°í, °¡²ûÀº ÀÚ½ÅÀ» À§ÇÑ À̺¥Æ®µµ ì±â¸é¼­ »ì¾Ò´Ù. ºí·Î±×¸¦ ½ÃÀÛÇÑ °Íµµ ±× ÁîÀ½. ½º½º·Î¿¡°Ô ÇÏ°í ½ÍÀº ¸», µé·ÁÁÖ°í ½ÍÀº ¸», ±â¾ïÇÏ°í ½ÍÀº °ÍÀ» Àϱ⠾²µí Àû¾î ³»·Á°¬´Ù. ¶Ç ºñ½ÁÇÑ ½Ã±â¿¡ ¾ÆÆÄÆ®¿¡¼­ ¸¶´ç µþ¸° ÁýÀ¸·Î À̻縦 ÇÏ°Ô µÇ¾ú°í, ¾ÆÆÄÆ®¿Í´Â ºñ±³ÇÒ ¼ö ¾øÀ» ¸¸Å­ ¸¹Àº Áý¾ÈÀÏ¿¡ ½Ã°£°ú ǰÀÌ µå´Â ´ë½Å ¸¶´çÀÇ ¸ð½ÀÀº ¸ÅÀÏ ´Þ¶óÁ³°í Çâ±âµµ £¾îÁ³´Ù. ÀÚ¿¬½º·¹ °¡µå´×ÀÇ Áñ°Å¿ò°ú ¿ä¸®ÇÏ°í »§ ±Á°í ¹Ù´ÀÁú Çϰí Ã¥ Àд À̾߱⠵î ÀÏ»óÀÌ ´Ùä·Î¿öÁö°í ºí·Î±×µµ dz¼ºÇØÁ³´Ù. ¾î´À»õ ºí·Î±×¸¦ ½ÃÀÛÇÑ Áö 5³âÀÌ ³Ñ¾ú°í, ¸¶À½À» ´ã¾Æ ÇϷ縦 »ì¸é ¸¶À½À» ´ãÀº ¸¸Å­ ±× ÇÏ·ç°¡ ¿¹»µÁö°í ¾Æ¸§´Ù¿öÁø´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÈ´Ù.
    »ç¶÷¸¶´Ù Á¶±Ý¾¿ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ°í ¾î·Á¿ò¿¡ ´ëóÇÏ´Â ÀÚ¼¼µµ Á¦°¢°¢ÀÌÁö¸¸ ¿ì¸®´Â ¸ðµÎ ¾ùºñ½ÁÇÑ »îÀ» »ì¾Æ³»±â¿¡ ³²ÀÇ À̾߱⿡¼­ ³» ¸ð½ÀÀ», ³» ´À³¦À» ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
    ÀÌ Ã¥Àº ±×·± ¸ðµç »ç¶÷µé¿¡°Ô, ±×¸®°í ¸ÅÀÏ ¿­¸®´Â ¼¼»ó¿¡°Ô ¡°¾È³çÇϼ¼¿ä¡±¶ó°í ÀλçÇÏ¸ç ¸»À» °Ç³Ù´Ù.
    Better Mind Better Life
    ¡°¸¶À½À» ´ãÀ¸¸é ¾Æ¸§´Ù¿öÁ®¿ä¡±
    ÀÌ Ã¥ÀÇ Æ¯Â¡
    ÀÛÀº Á¤¿ø Çѹø ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä
    BETTER MIND BETTER LIFE: GARDEN
    Ã¥ ¼Ó¿¡´Â º½, ¿©¸§, °¡À», °Ü¿ï »ç°èÀý ÇüÇü»ö»ö ²É ÇÇ¿ì°í Ǫ¸£¸§À» ÀÚ¶ûÇÏ´Â ¿©·¯ Á¾·ùÀÇ È­ÃÊ¿Í Ã¤¼Ò, ³ª¹«¿¡ °üÇÑ À̾߱Ⱑ ÀÖ´Ù. ¾ÖÃʺÎÅÍ °¡µå´×¿¡ ´ëÇÑ Àü¹®ÀûÀÎ Áö½ÄÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾ú´ø °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¾ÆÆÄÆ®¿¡¼­ ÁÖÅÃÀ¸·Î ÀÌ»çÇÏ°Ô µÇ¸é¼­ ÀÌ ²É Àú ²É, ÀÌ ³ª¹« Àú ³ª¹«, ÀÌ Ã¤¼Ò Àú ä¼Ò ¸¶À½ °¡´Â ´ë·Î ½É°í °¡²Ù¸ç ¿©·¯ Â÷·Ê ½ÇÆÐ¸¦ °ÅµìÇØ ÀÌ·é Á¤¿øÀÎÁö¶ó, ±×°Íµé°ú ¾î¿ì·¯Áø ÀÏ»óÀÇ À̾߱Ⱑ ²Éó·³ ¿¹»Ú°í ³ª¹«Ã³·³ ´Ü´ÜÇϸç ÇÑ¿©¸§ ä¼Òó·³ dz¼ºÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ Àڽŵµ ¸ð¸£°Ô Å͵æÇÑ °¡µå´× ³ëÇϿ츦 ¸ð¾ÒÀ¸´Ï, Áý¾È¿¡ ²É°ú ½Ä¹°À» °¡²Ù°í ½ÍÀº »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â ±× ¾î¶² Ã¥º¸´Ù ½±°í ÆíÇÏ°Ô ´Ù°¡°¥ ¼ö ÀÖ´Â °¡µå´× Á¶¾ð¼­°¡ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
    µÇÇ®À̵Ǵ Áý¾ÈÀÏ¿¡ ÁöÄ¡°í ¿ì¿ïÇÒ ¶§
    »§ ±Á±â¿Í À½½Ä ¸¸µé±â¸¦ ±ÇÇÕ´Ï´Ù
    BETTER MIND BETTER LIFE: COOKING
    ¾ÖÃÊ ¿ä¸®¿¡ °üÇÑ ÇÑ Å¸°í³­ ¼Õ¸Àµµ, °¨°¢µµ ¾ø´Â ÀúÀÚ°¡ ÀÌÁ¦ Á¦¹ý ³²µé º¸±â¿¡µµ ÁÁ°í ¸Àµµ ³ª´Â À½½ÄÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ°Ô µÇ±â±îÁö ¸¹ÀÌ ÀÇÁöÇÏ°í µµ¿ò ¹ÞÀº °ÍÀÌ ¡®¿ä¸®Ã¥¡¯ÀÌ´Ù.
    ¿ä¸®¿¡ ´ëÇØ µµÅë ¾Æ´Â °Ô ¾øÀ¸´Ï ½¬¿î ¿ä¸® ¾î·Á¿î ¿ä¸®ÀÇ ±¸ºÐ ¾øÀÌ È£±â½É µ¿Çϸé ÀÏ´Ü µû¶ó ¸¸µé¾ú°í Âü´ãÇÑ ½ÇÆÐ¿Í ÀÛÀº ¼º°øÀ» µÇÇ®ÀÌÇÑ °á°ú ÀÌÁ¦´Â À½½Ä°ú »§, ÄÉÀÌÅ©, ÄíŰ ¸¸µå´Â °ÍÀÌ Ãë¹Ì°¡ µÇ¾ú´Ù. Ã¥¿¡´Â ±×·± ÀúÀÚ°¡ Áý¾ÈÀÏ¿¡ ÁöÄ¡°í ¿ì¿ïÇÑ µ¶Àڵ鿡°Ô Çѹø ¸¸µé¾îº¸±â¸¦ ±ÇÀ¯ÇÏ´Â 53°¡Áö ¿ä¸®¿Í ÀÏ»óÀÇ À̾߱Ⱑ ÀÖ´Ù. ¿©·¯ ÁÁÀº ¿ä¸®Ã¥ÀÇ ÈǸ¢ÇÑ ·¹½ÃÇǸ¦ ±×´ë·Î ÀçÇöÇÏ°í º¯Çüµµ Çϸ鼭 ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ÀÜÀÜÇÑ ½ºÅ丮¸¦ ´ã¾Æ ´õ¿í Ưº°ÇÏ´Ù. Ã¥ ÇÑ ±ÇÀ¸·Î ¸¹Àº ¿ä¸®Ã¥À» ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Â »ö´Ù¸¥ °æÇèÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
    ´Ü¾î¹ú·¹¿Í ÇÔ²² °¡½¿ ¶³¸®´Â Ã¥À» ¸¸³ªº¸¼¼¿ä
    BETTER MIND BETTER LIFE: READING
    ÀúÀڴ åÀб⸦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ´Ù. ³¯ ¼± ¹®Àå¿¡ ¹ØÁÙ ±×¾î°¡¸ç °ø°¨Çϰí, ºû¹Ù·£ ¿¾³¯ Ã¥À» ´Ù½Ã ²¨³»¾î ²À²À °ö¾Ã°í, »¡¸® ÀÐ¾î ³¡³»±â ¾Æ±î¿î Ã¥À» ¸¸³ª¸é ¿Â°® Çΰ踦 ´ë°¡¸ç Àд ¼Óµµ¸¦ ´ÊÃ߱⵵ ÇÑ´Ù. ´ëºÎºÐÀÌ »î¿¡ º¯È­¸¦ À¯µµÇÏ°í °¡Ä¡ ÀÖ°Ô ´Ù°¡°¥ ¼ö Àִ åµé·Î ÀÌ Ã¥À» ¼±ÅÃÇÑ µ¶ÀÚ¶ó¸é ÇѹøÂë ÀоîºÃÀ» ¹ýÇÑ, ȤÀº ´çÀå¿¡ ÀÐ°í ½ÍÀº Ãæµ¿ÀÌ Àϸ¸ ÇÏ´Ù. ¾î¶² Ã¥À» ÀÐÀ»±î ¸Á¼³À̰í ÀÖÀ» ¶§ Ã¥ °í¸£±âÀÇ °í¹ÎÀ» Çѹø¿¡ ÇØ¼ÒÇØÁִ å¿¡ °üÇÑ Á¶¾ð¼­°¡ µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
    ÀúÀÚÀÇ ±Û ¼Ó¿¡¼­ ȤÀº ±× ±Û¿¡ Ȧ·Á Ã¥ ¼ÓÀÇ Ã¥À» ±¸ÇØÀÐÀ½À¸·Î½á µ¶ÀÚ ¿ª½Ã ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇß´ø °Í, ÇÏ°í ½Í¾ú´ø °Í, °®°í ½Í¾ú´ø °Í µîÀ» ³²ÀÇ ±Û ¼Ó¿¡¼­ ¸¸³ª°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. ±×·± ³¯Àº ±×µ¿¾ÈÀÇ »îÀ» µÇµ¹¾Æº¸´Â ³¯À̱⵵ ÇÏ°í ¾ÕÀ¸·Î »ì¾Æ°¥ ³¯¿¡ ´ëÇØ ±â´ëÇÏ°í ´ÙÁüÇÏ´Â ³¯À̱⵵ ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÌ Á¤¸»·Î ¸ÚÁø ÀÌÀ¯À̱⵵ ÇÏ´Ù.

    ÀúÀÚ ¼Ò°³

    ´Ü¾î¹ú·¹

    • ±¸ºÐ : Àú¼­
    • ±¹Àû : ´ëÇѹα¹
    • ºÐ·ù : ¿¹¼ú/Ãë¹Ì ÀúÀÚ
    • ÀαâÁö¼ö : 33
    ÃÖ±ÙÀú¼­

    °æ±âµµ ±¤ÁÖ¿¡¼­ ³²Æí, µþ°ú ÇÔ²² ´ÜÃâÇÏ°Ô »ì°í ÀÖ´Â 50´ë ÁÖºÎ. ¿ä¸®, û¼Ò µî »ì¸²ÇÏ´Â ÀÏÀÌ ¾î¾Áö ³»°Ô ¸ÂÁö ¾Ê´Â´Ù´Â »ý°¢¿¡ Àü¾÷ÁֺηΠ»ç´Â »îÀÌ ½â Áñ°ÌÁö ¾ÊÀ» ÁîÀ½ ¿ì¿¬È÷ ºí·Î±×¸¦ ½ÃÀÛ, ½º½º·Î¿¡°Ô ÇÏ°í ½ÍÀº ¸», µé·ÁÁÖ°í ½ÍÀº ¸», ±â¾ïÇÏ°í ½ÍÀº ÀÏÀ» Àϱ⠾²µí Àû¾î ³»·Á°¬´Ù. ¶§¸¶Ä§ ¾ÆÆÄÆ®¿¡¼­ ¸¶´ç µþ¸° ÁýÀ¸·Î ÀÌ»çÇÏ°Ô µÇ¸é¼­ »õ·Î¿î ȯ°æ¿¡¼­ ´Ù½Ã ž »ç¶÷ó·³ ½Å¼±ÇÑ °¨µ¿À¸·Î ¸ÅÀϸÅÀÏ »õ·Î¿î ÇϷ縦 ¸ÂÀÌÇÑ´Ù. ¼­Å÷ ¼Ø¾¾Áö¸¸ À½½Ä ¸¸µé°í »§ ±Á°í ¸¶´çÀ» °¡²Ù´Â Æ´Æ´ÀÌ ¹Ù´ÀÁúµµ Çϰí Ã¥µµ Àд ¼Ò¼ÒÇÑ ÀÏ»óÀ» ±â·ÏÇϸ鼭 ÀÜÀÜÇÑ Àç¹Ì¸¦ ´À³¢´Â Àڽſ¡°Ô ³î¶ó±âµµ ÇÑ´Ù.

    ÀÌÁ¦´Â ¼ÕÀ¸·Î ¸öÀ¸·Î ²ÄÁö¶ô°Å¸®¸ç ¸¸µé°í °¡²Ù´Â Áý¾ÈÀÏ¿¡ Á¦¹ý ¿ä·ÉÀÌ »ý°Ü ³²µé º¸±â¿¡µµ ÁÁ°í ½º½º·Îµµ ´ë°ßÇÑ ÀÏ»óÀ» ¿«¾î°¡°í ÀÖ´Ù. ±×Àú ¸ÚÁø °ÍÀ» Èä³» ³½ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸¶À½¸¸ ¸ÔÀ¸¸é ´©±¸¶óµµ ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÏ»óÀÇ ¼Ò¼ÒÇÑ °Í¿¡ Áø½ÉÀ¸·Î ¸¶À½À» ´ã¾Ò±â¿¡ ´õ ¾Æ¸§´ä°í °¡Ä¡ ÀÖ¾î º¸ÀδÙ. ¼û°ÜÁ® ÀÖ´ø ÀÚ½ÅÀÇ ¸ð½ÀÀ» Á¶±Ý¾¿ ¹ß°ßÇØ³ª°¡´Â °Ô °¡Àå Áñ°Ì°í ¿©ÀüÈ÷ ²Þ²Ü ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ç½Ç¿¡ °¨»çÇϰí Çàº¹ÇØÇÏ´Â ¿©ÀÚ.
    blog.naver.com/msra81

    Ã¥ ¼Ó¿¡¼­

     

     

    ¸ñÂ÷

    ¸ñÂ÷
    ÇÁ·Ñ·Î±×
    BETTER MIND BETTER LIFE GARDEN
    ºµ ÁÁÀº ³¯ ¾ÆÄ§ÀÇ ¼±¹°
    »õ½ÏµéÀÇ ¾Æ¿ì¼º
    ±â´Ù¸± °Í ÀÖ¾î ±â»Ú°í ±â´ëµÇ°í
    Áø´Þ·¡ ÇÇ°í »õ ¿ï¸é
    ¸ÛÇÏ´Ï À־ º½Àº ¶Ñ¹÷¶Ñ¹÷ ¿Â´Ù
    ¸ñ·ÃÀÌ ¿Â ³¯
    º½³¯ ¿ÀÈÄ¿¡ Àá±ñ Á¹°í ³ª¼­
    ¼¼¼öÇÏ°í ¿Ê °¥¾ÆÀÔÀº ¸¶´ç
    º½ ÇѰ¡¿îµ¥, ¸¶´ç ÇѰ¡¿îµ¥, ½£ ¾ðÀú¸®¿¡¼­
    ÇØ¾ß ÇÒ Àϰú ÇÏ°í ½ÍÀº ÀÏ »çÀÌ¿¡¼­
    ºñ ±×Ä¡´Ï »õ³¯ÀÌ ¿À°í
    ²Éµé¿¡°Ô ¸» °É±â
    Àϰú ³îÀÌÀÇ °æ°è¸¦ ³Ñ³ªµé´Ù
    Æ«¸³ ÀÜÄ¡
    Èú¸µ Ä·ÇÁ, °¡Á¦º¸¶û ĿưÀ̶û ±×¸®°í ³ª¶û
    ÀÛ¾àÀÌ ÀÖ´Â ¾ÆÄ§
    5¿ùÀÇ Àå¹Ì·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÏ
    ¾ÆÄ§ ¼ö´Ù
    Çãºêµé°ú ¼ö´Ù ¶³°í ¹ã²É Çâ±â¿¡ ÃëÇϰí
    ºÀ¼þ¾Æ ¹°µéÀÌ°í ¸Å½Ç¾× ´ã°í
    ¹Ù¶÷ÀÌÀÇ µþ±â ¼­¸®
    ÇÑ·ÃÈ­ Àִ dz°æ
    Æ÷µµÁÖ °°Àº 6¿ùÀÇ ÇÏ·çÇÏ·ç
    ¼± ºö, ¾î´À ¾ÆÄ§ÀÇ ³ë¶õ Çູ
    ¾¾¾ÑÀÇ Èû
    ²Éµµ ¿­¸Åµµ ÇÑ¿©¸§ÀÇ ÀýÁ¤
    »ó»çÈ­ ÇÉ ³¯ ¾òÀº ±³ÈÆ, ¡®¹ö·Á¾ß ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù¡¯
    ¸¶´çÀÇ Ã¤¼Ò°¡ ¾î´À ³¯ À½½ÄÀÌ µÇ¾î
    °èÀýÀ» Âø°¢ÇÑ ´Ê¿©¸§ÀÇ ²É
    ²ÉÀÌ ÇÇ¸é »çÁø Âï±â
    ä¼ÛÈ­¿Í ¹«Áö°³
    ¸¶´çÀ» Áñ±â´Â ¹æ¹ý, ¿ì¸®¸¦ À§ÇÑ °¡µç ÆÄƼ
    ä¼Ò, ´«¹° ³ª°Ô °í¸¿´Ù
    °¡À»À» º¸´Ù
    °¡À» ÇÞ»ìÀÇ ¹Ì´ö
    10¿ùÀÇ ÇÏ´Ã, ¸¶´ç
    ³ô°í Ǫ¸¥ ÇÏ´Ã, »¡·¡ Âü Àß ¸¶¸£°Ú³×
    °¡À»À» ²ª¾î ¸¸µç ²É´Ù¹ß
    ¹Ù¶÷³­ °­¾ÆÁö ´öºÐ¿¡
    È­ºÐÀÇ °Ü¿ï äºñ
    ±×·¡µµ µ¸º¸±â°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼¼»ó
    ¾îÁ¦¿Í ¶Ç ´Ù¸¥ ¼¼»ó
    ´« ±×Ä¡°í ÇØ ³ª¿À´Ù
    ´Ü¾î¹ú·¹ÀÇ ´Þ·Â
    BETTER MIND BETTER LIFE COOKING
    3¿ùÀÇ ¾ÆÄ§, µþ±â¿Í ÇÔ²²: µþ±â ¼Ò½º
    ·¹¸ó ºû±ò Çູ: ·¹¸ó Ä¿µå
    ÀÔ ¾ÈÀÇ ¹«¸ªµµ¿ø: ÀÚµÎû, º¹¼þ¾Æ º´Á¶¸², º¹¼þ¾Æ Á©¸®
    Ǫµå ½ºÅ¸Àϸ®½ºÆ® µû¶ó Çϱâ: »ç°úÀë
    º¹ºÐÀÚ¿¡ ´ã±ä ¿©¸§À» ºÒ·¯³»´Ù: º¹ºÐÀÚÀë
    È«¿ÁÀ̶û »ý°­À̶û: ÇÖ ¾ÖÇà »çÀÌ´Ù
    °¡À»¿¡ ºÎÀÚ°¡ µÇ´Â ¹ý: ÁøÀú¿¡ÀÏ
    dz¿ä·Ó°í ºÎµå·¯¿î ¸À: ´ÜÈ£¹Ú ¼öÇÁ
    ³²ÆíÀ» À§ÇÑ ¼öÇÁ: ´ß°¡½¿»ì ¾ç¹èÃß ¼öÇÁ¿Í Äá ¹Ì³×½ºÆ®·Î³×
    ¿µÈ¥À» À§·ÎÇÏ´Â ¸À: °¨ÀÚ ¼öÇÁ
    ½Ã¿øÇÏ°í »ê¶æÇϰí È­·ÁÇϰí: ¼®·ù¿Í ÀÚ¸ùÀ¸·Î ¸¸µç »ø·¯µå
    ´ÞÄÞÇÏ°í ºÎµå·´°í ±Ù»çÇÑ ¸À: º¹¼þ¾Æ ÆÇÂ÷³Ú¶ó »ø·¯µå
    ÁöÄ£ ¸öÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Â °¡Á·À» À§ÇÑ ¿À´ÃÀÇ ¿ä¸®: ·Î½ºÆ® Æ÷Å©
    ³¿»õ¸¸À¸·Îµµ ¹èºÎ¸¥ Àú³á: ¹ß»ç¹Í ¼Ò½º¿¡ Á¶¸° ´ß°¡½¿»ì ¿ä¸®
    ÁÁÀº ¾ö¸¶°¡ µÈ °Í °°Àº ³¯: °¡¾²µ¿
    ¾ö¸¶ÀÇ ¾à½ÄÀÌ ±×¸®¿î ³¯: ¾à½Ä
    ºñ ¿À´Â ³¯ ÁÖ¹æ ³îÀÌ: ³» ¸¾´ë·Î ÇÇÀÚ
    °£´ÜÇÏ°í ¸ÀÀÖ°í ¿¹»Û À½½ÄÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¶§: Å丶Åä ºÎ¸£½ºÄÉŸ
    ´Ü¼øÇÏÁö¸¸ È­·ÁÇÑ ¿©¸§ÀÇ ¸À: ¿©ÁÖÃʹ«Ä§, ¼è°í±â·Î ä¿î Å丶Åä, ä¼Ò±¸ÀÌ
    ±â´Ù¸®´Â °Í ¸»°í´Â ¹«¾ùµµ ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ³¯ÀÇ ¼±ÅÃ: ¸»¸° Å丶Åä
    ·¹¸óÀº ¹» ÇØµµ ¿¹»Ú´Ù: ·¹¸ó ¿ÀÀÌ ÇÇŬ
    °¡À»Àº ÇÇŬó·³ ¹Ý¦À̰í: ¿ÀÀÌ ÆÄÇÁ¸®Ä« ÇÇŬ?Å丶Åä ÇÇŬ
    È¿ÀÚ ³²ÆíÀÌ ÁöŰ´Â ¼Ò³ª¹«ÀÇ ¼±¹°: ¼Ö¼ø È¿¼Ò
    ºÓ°í ÁøÇÑ Çâ±â°¡ ²Þ¼Ó±îÁö µû¶ó¿Â ³¯: ¿À¹ÌÀÚû
    ¸¶´çÀ¸·Î ¶³¾îÁø °¡À» À̾߱â: ¹ãÁ¶¸²?¹ã½Ä»§
    ´ÞÄÞÇÏ°í °í¼ÒÇÏ°í ¼Ò¹ÚÇÑ: È£µÎ¿Í ¸»¸° °úÀÏÀ» ³ÖÀº Åë¹Ð»§
    Ÿ»þ¿Í ÇÔ²²ÇÑ ÇູÇÑ ½ÄŹ: ½ºÆä¼È ·Ñ»§?¹öÅͽºÄ«Ä¡ ·Ñ»§
    ³Ê¹« °£´ÜÇØ¼­ Á¶±ÝÀº ½Ì°Å¿î: ¿Ã¸®ºê »§
    ÃÖ°íÀÇ ¾ÆÄ§ ½Ä»ç: µþ±âÀë ¾ñÀº Ç÷¹ÀÎ ½ºÄÜ
    ó·³: ºí·çº£¸® ½ºÄÜ
    ±Ã¸®ÇÏ´Ù º¸¸é ±æÀÌ º¸ÀÌÁö: Àâ°î»§
    ·¹½ÃÇǵµ ¾øÀÌ ³» ¸¾´ë·Î º£ÀÌÅ·: ½Ã±ÝÄ¡¿Í ÀãÀ» ³ÖÀº Ű½Ã
    Ä£±¸ °°Àº ¸¶µé·»: ¸¶µé·»
    Ÿ»þÀÇ ½ÄŹ µû¶ó Çϱâ: ºí·çº£¸® ¸ÓÇÉ
    ¿À´ÃÀÌ ³»°Ô´Â ¡®Ã¼¸®ÀÇ ½Ã°£¡¯: ü¸® º£¸® °¥·¹Æ®
    ½Ç¼öµµ ÀØ°Ô ÇÏ´Â ¸Å·ÂÀûÀÎ ¸À: ¿À·»Áö ½Ã·´À» °çµéÀÎ »ì±¸ Ÿ¸£Æ®
    Àڵΰ¡ ³Ê¹« ¸¹¾Æ¼­: ÀÚµÎÆÄÀÌ
    ¿À´Ã, ¿ä¸®»ç°¡ ºÎ·´Áö ¾ÊÀº ÀÌÀ¯: º¹ºÐÀÚ ¹öÅÍ ÄÉÀÌÅ©
    °¡À» »ç°ú¸¦ Á¦´ë·Î Áñ±â´Â ¹æ¹ý: ¾ÖÇÃÆÄÀÌ
    ÇÏ·ç¹Ì¿Í ÁÙ¸®¾Æ¿¡ ´ëÇÑ ¿À¸¶ÁÖ: Ÿ¸£Æ® ŸÅÊ
    ¿ì¿ïÇÑ ³¯ Èú¸µ ·¹½ÃÇÇ: ¿À·»Áö ÄÉÀÌÅ©
    ·¹¸óÀÌ Àִ dz°æ: ·¹¸ó ÄÉÀÌÅ©
    ³ÃÀå°í ºñ¿ì±â: ¾ÖÇà ġÁî Ÿ¸£Æ®
    Àڽۨ ȸº¹: ³ë¸£¸Áµð ¾ÖÇà ÄÉÀÌÅ©
    Å©¸®½º¸¶½º ÄÉÀÌÅ©: ¹Ì´Ï ±¸°ÖÈ£ÇÁ
    BETTER MIND BETTER LIFE READING
    ³»°¡ °¡Àå »ç¶ûÇÏ´Â ¿ä¸®Ã¥ÀÇ °íÀü: ¸ç´À¸®¿¡°Ô ÁÖ´Â ¿ä¸®Ã¥
    ÇÁ¶û½º ¿ä¸®¸¦ ÅëÇØ ãÀº ²Þ°ú Çູ À̾߱â: ÇÁ·»Ä¡ Å×À̺í
    µû½ºÇÏ°í Æ÷±ÙÇÑ ±â¿îÀ» ¼±»çÇÏ´Â ½Ã°£: Ÿ»þÀÇ ½ÄŹ
    Æí¾ÈÇÑ ¾ö¸¶ÀÇ ¸ÀÀÌ »ý°¢³¯ ¶§: ÀüÇÏ°í ½ÍÀº ÀϺ»ÀÇ ¸À
    ¼Ò¹ÚÇÏÁö¸¸ ÇູÇÑ ºÎ¾ýÀÇ ±âÀû: ¿À´ÃÀÇ Çູ ·¹½ÃÇÇ
    ±×¸²Ã¥Ã³·³ ½±°í Ä£ÀýÇØ¼­ ´õ¿í Ưº°ÇÑ: ¿¤¸®¾ùÀÇ Æ¯º°ÇÑ ¿ä¸®Ã¥
    »îÀ» ³ÑÄ¡µµ·Ï »ç¶ûÇÏ´Â ³ª¸¦ ¸¶ÁÖÇÏ´Â ½Ã°£: ´î·¯¿þÀÌ ºÎÀÎ
    ÀÏ»óÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ã´Â °¨°¢ÀÌ ¹«µ®Áú ¶§: ±×¸®½ºÀÎ Á¶¸£¹Ù
    ³ª¸¦ À§ÇÑ À½½ÄÀ» ¸¸µå´Â ±â»Ý: ÀÌ·¸°Ô ¸ÀÀÖ°í ¸ÚÁø ä½ÄÀ̶ó¸é
    ¶Ç ´Ù¸¥ Ã¥°ú ¿µÈ­¿Í »ó³äÀ» ´øÁö´Ù: °í½¿µµÄ¡ÀÇ ¿ì¾ÆÇÔ
    ³ª¿Í ´Þ¶ó¼­ ÁÁ°í ¶Ç ºñ½ÁÇØ¼­ ÁÁÀº À̾߱â: À̼º°ú °¨¼º
    ÁÁÀº ÁýÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡: ÁýÀ» ¼ø·ÊÇÏ´Ù+´Ù½Ã, ÁýÀ» ¼ø·ÊÇÏ´Ù
    ¾ÆÇÄÀ» ÇູÀ¸·Î ÀØ°Ô ÇØÁØ ½Ã°£: ÀÒ¾î¹ö¸° ½Ã°£À» ã¾Æ¼­
    ³ª¿Í ºñ½ÁÇÑ Ãë¹ÌÀÇ ¹ß°ß: ¼­Àç °áÈ¥½Ã۱â
    ÇÁ·Î¹æ½º¿¡ °¡½Ç °èȹÀ̶ó¸é: ¿©¸§ÀÇ ¹¦¾à
    ½ÃÁý»ìÀ̰¡ ºÎ·´°í ¶Ç ºÎ·´´Ù: ³ª´Â Âü ´Êº¹ ÅÍÁ³´Ù
    ¼ÒÁßÇÑ µµ¼­ ¸ñ·ÏÀ» ¾ò´Ù: ¾ÆÁ÷µµ °Å±â, ¸Ó¹°´Ù
    À̸§¸¸À¸·Îµµ ¼³·¹´Â ÀÛ°¡µéÀÇ ¾ð¾î°¡ ¼û ½¬´Â dz°æ: ÀÛ°¡ÀÇ Áý
    »ç¹°¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ã ¾øÁö¸¸ °¡º±Áö ¾ÊÀº ´Ü»ó: ÃëÇϱ⿡ ºÎÁ·ÇÏÁö ¾ÊÀº
    °ÅÄ¥¾îÁø ¸¶À½°ú ÀÏ»óÀ» ´Ùµ¶¿©ÁÖ´Â ¹¦¾à: ¸ÅÀϸÅÀÏ Áñ°Å¿î ÀÏÀÌ °¡µæ
    ¹Ù¶÷°ú Ç޻쿡 ´ã±ä »ç¶û°ú Çູ: ¼Ò¿ø ¹ä»ó
    ¹°°ÇÀÇ º»ºÐÀº Á¦´ë·Î ¾²ÀÌ´Â °Í: ¿ì¸®´Â ¾î¶»°Ô ¿ÊÀ» Áþ°í ¹äÀ» Áþ°í ÁýÀ» Áþ´Â°¡
    Àͼ÷ÇÑ ¸Ô°Å¸®¸¦ ¹Ù¶óº¸´Â »õ·Î¿î ½Ã¼±: ºÎµå·¯¿î ¾ç»óÃß
    ¿¡Çʷα×

    ¹è¼Û ½Ã À¯ÀÇ»çÇ×

    - ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º¿¡¼­ ±¸¸ÅÇϽеµ¼­´Â ¹°·ù ´ëÇà À§Å¹¾÷ü ¿õÁø ºÏ¼¾À» ÅëÇØ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
     (¹è¼Û Æ÷Àå¿¡ "¿õÁø ºÏ¼¾"À¸·Î Ç¥±âµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)

    - ±¸¸ÅÇÑ »óǰÀÇ Ç°Áú°ú ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º·Î ¹®ÀÇ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

    - õÀçÁöº¯ ¹× Åùè»çÀÇ »çÁ¤¿¡ µû¶ó ¹è¼ÛÀÌ Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    - °áÁ¦(ÀÔ±Ý) ¿Ï·á ÈÄ ÃâÆÇ»ç ¹× À¯Åë»çÀÇ »çÁ¤À¸·Î ǰÀý ¶Ç´Â ÀýÆÇ µÇ¾î »óǰ ±¸ÀÔÀÌ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (º°µµ ¾È³» ¿¹Á¤)

    - µµ¼­»ê°£Áö¿ªÀÇ °æ¿ì Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ¹ß»ýµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ¹Ýǰ/±³È¯

    »óǰ ¼³¸í¿¡ ¹Ýǰ/ ±³È¯ °ü·ÃÇÑ ¾È³»°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì ±× ³»¿ëÀ» ¿ì¼±À¸·Î ÇÕ´Ï´Ù. (¾÷ü »çÁ¤¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù)

    ¹Ýǰ/±³È¯

    ¹Ýǰ/±³È¯
    ¹Ýǰ/±³È¯ ¹æ¹ý Ȩ > °í°´¼¾ÅÍ > ÀÚÁÖã´ÂÁú¹® ¡°¹Ýǰ/±³È¯/ȯºÒ¡± ¾È³» Âü°í ¶Ç´Â 1:1»ó´ã°Ô½ÃÆÇ
    ¹Ýǰ/±³È¯ °¡´É ±â°£ ¹Ýǰ,±³È¯Àº ¹è¼Û¿Ï·á ÈÄ 7ÀÏ À̳», »óǰÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»¿¡ ½Åû°¡´É
    ¹Ýǰ/±³È¯ ºñ¿ë º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿ÀÀÇ °æ¿ì¿¡¸¸ ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã(º°µµ ÁöÁ¤ Åùè»ç ¾øÀ½)
    ¹Ýǰ/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯
    • ¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ »çÀ¯·Î »óǰ µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
    • ¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óǰ µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    • º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óǰ µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì : ¿¹)¸¸È­Ã¥, ÀâÁö, È­º¸Áý µî
    • ½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆÇ¸Å°¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    • ÀüÀÚ»ó°Å·¡µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì
    • ÇØ¿ÜÁÖ¹® »óǰ(ÇØ¿Ü ¿ø¼­)ÀÇ °æ¿ì(ÆÄº»/ÈѼÕ/¿À¹ß¼Û »óǰÀ» Á¦¿Ü)
    ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇØº¸»ó
    ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó
    • »óǰÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ¹Ýǰ, ±³È¯, A/S, ȯºÒ, ǰÁúº¸Áõ ¹× ÇÇÇØº¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº
      ¼ÒºñÀÚ ºÐÀïÇØ°á ±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øÈ¸°í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© 󸮵Ê
    • ´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ
      ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ
    ¹Ýǰ/±³È¯ ÁÖ¼Ò °æ±âµµ ÆÄÁֽà ¹®¹ß·Î 77, ¿õÁøºÏ¼¾(¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º)
    • ȸ»ç¸í : (ÁÖ)¼­¿ï¹®°í
    • ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±èÈ«±¸
    • °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ±èÈ«±¸
    • E-mail : bandi_cs@bnl.co.kr
    • ¼ÒÀçÁö : (06168) ¼­¿ï °­³²±¸ »ï¼º·Î 96±æ 6
    • »ç¾÷ÀÚ µî·Ï¹øÈ£ : 120-81-02543
    • Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷ ½Å°í¹øÈ£ : Á¦2023-¼­¿ï°­³²-03728È£
    • ¹°·ù¼¾ÅÍ : (10881) °æ±âµµ ÆÄÁֽà ¹®¹ß·Î 77 ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º
    copyright (c) 2016 BANDI&LUNI'S All Rights Reserved