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    따뜻하면 살고 차가워지면 죽는다

    따뜻하면 살고 차가워지면 죽는다

    • 김종수 저
    • 기림
    • 2013년 06월 25일
    • 정가
      15,000원
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    ISBN: 9788996878414 320쪽 152 x 223 (㎜)

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    출판사 서평
    대자연의 이치에 따른 인류사상 초유의 '생명온도 건강법'을 정립하여 수많은 사람을 구하고 '따뜻한 생활문화'로써 개인과 사회의 건강과 행복을 이루게 하는 '기림산방' 생명온도 수행지침서!독특한 부부의 수행적인 삶과 건강수행법의 주인공으로서 KBS, MBC, SBS 등 각종 매스컴의 조명을 받아온 기림산방 김종수 원장이 전기도 들어오지 않는 강원도 오지 산골에서 20년 넘게 수행교육을 하며 대자연과 더불어 살면서 탐구하고 실증한 '생명학의 정수'를 담은 이 책은, 를 생명의 뿌리로 삼아야 하는 확실한 근거와 원리, 그리고 생명온도를 ...
    대자연의 이치에 따른 인류사상 초유의 '생명온도 건강법'을 정립하여 수많은 사람을 구하고 '따뜻한 생활문화'로써 개인과 사회의 건강과 행복을 이루게 하는 '기림산방' 생명온도 수행지침서!독특한 부부의 수행적인 삶과 건강수행법의 주인공으로서 KBS, MBC, SBS 등 각종 매스컴의 조명을 받아온 기림산방 김종수 원장이 전기도 들어오지 않는 강원도 오지 산골에서 20년 넘게 수행교육을 하며 대자연과 더불어 살면서 탐구하고 실증한 '생명학의 정수'를 담은 이 책은, 를 생명의 뿌리로 삼아야 하는 확실한 근거와 원리, 그리고 생명온도를 살리는 실제적인 방법들을 담고 있다.책을 읽고 또는 기림산방 수련에 참가하여 을 실천한 사람들의 수많은 놀라운 체험 사례들이 그 원리와 방법의 실제성과 과학성을 100% 입증하고 있다. 만성병, 성인병이 자연치유 된 사례가 속출하고 있으며, 이로써 이제 '생명온도 건강법'이 대자연의 생명원리에 뿌리를 둔 획기적인 생활실천 건강법으로 각광받으며 따뜻한 생활문화가 전 국민, 나아가 전 세계인들의 각 분야에 본격적으로 보급되는 시점에 이르러 있다.'따뜻하면 살고 차가워지면 죽는다'는 몸에만 적용되는 이치가 아니고 생각, 정신, 마음, 영혼의 차원까지 똑같이 해당되는 '삶의 절대적 진리'라는 것이 많은 체험자들의 증언을 통해서 입증되고 있는 것은 실로 의미심장한 일이다. 이것은 '차가운 생활문화'로 인하여 야기된 심각한 지구상의 많은 병적인 상태의 인류의 고통을 '따뜻한 생활문화실천'을 통해 대자연의 순수하고 따뜻한 생명의 원형으로 복귀시킬수 있는 밝은 희망을 안겨주기 때문이다.

    저자 소개

    김종수
    • 구분 : 저서
    • 국적 : 대한민국
    • 분류 : 인문/철학자 , 건강/의학 저자 , 기타
    • 인기지수 : 724
    최근저서

    김종수님 은 세상에 처음으로 몸과 내면의식의 건강을 유지하기 위해서는 뱃속의 장기들이
    건강해야 하며 장기들의 건강온도를 진정한 생명온도라고 정의을 하였다. 생명온도의 메카니즘을 알아차리어 몸과 내면의식을 살려내기 위해서 생명온도를 살리는 기림산방 7대수행법을 세상에 처음으로 내놓았다. 그리고 생활속에서 몸으로 직접 수행을 하고 있는 생명온도 연구자며 생명온도 수행자다. 그래서 생명온도 연구소장으로 불리고 있다. 
     

    생명온도 연구소장인 김종수는 1952년에 서울에서 태어나 명지대학교 체육교육학과를 졸업했다. 40년의 도시생활을 청산하고 가족과 함께 강원도 정선의 전기도 없는 산속에 들어가 지금껏 대자연의 원리에 따르는 생활을 하며, 몸을 건강하게 하고 내면의식을 맑게하는 근본이치를 찾는 자연의학자의 삶을 살고 있다.

     

    1993년 《사람과 산》에 기고를 시작으로 각 신문, 잡지에 자신이 찾은 건강 비법을 알려나갔으며, 1995년에는 《조선일보》에 국내외의 100세 장수노인을 찾아다니며 얻어낸 무병장수의 비결을 담은 건강 칼럼을 절찬리에 연재하면서 일반인과 매스컴의 집중 조명을 받게 된다. 이후 KBS 아침마당, 제3지대, 이것이 인생이다, MBC 목요특강, 인간시대, 임성훈입니다. SBS TV 특강, 모닝와이드 등에 출연하여 독특한 산골생활과 자연 건강론이 널리 알려지게 된다. 사람의 생명을 유지하는데 필요한 생명온도를 지키는 것이 건강의 핵심이라는 건강론을 정리한 책 『따뜻하면 살고 차가워지면 죽는다』가 베스트셀러가 되면서 국내외 건강학계의 이목을 집중시키면서 오늘에 이르고 있다.

    ‘생명온도 건강법’은 저자 스스로 총 2,000일이 넘는 ‘뜨거운 물 단식’을 통해 검증하고 완성한 것이며, 정선 산골에 터를 잡아 세운 자연 건강 수련원 ‘기림산방’을 다년간 수많은 참나를 찾는 수행자, 난치병, 불치병, 희귀병 환자들의 기적 같은 치유 사례를 통해 입증된 것이다. 그리하여 뱃속을 따뜻하게 해서 죽은 세포를 물리치는 생명온도 건강법의 핵심 실천법인 ‘뜨거운 물 단식법’을 총 정리하여 이 책을 재출간하게 된 것이다. 『기림산방 김종수 소장의 생명온도 건강법: 뜨거운 물 단식의 기적』은 최근 전 세계적으로 가장 문제시 되고 있는 비만의 근본 원인을 해결하는 건강법으로 무모한 다이어트와 생수단식의 워험성, 자신의 몸에 맞지 않은 운동법의 문제점 등을 파헤친 혁명적인 건강서이다. 또한 이 책에는 뜨거운 물 단식과 함께하는 기림산방 7대 건강 수행법과 생노병사의 원리를 밝혀놓아 다이어트를 넘어, 보다 근원적인 건강메세지들을 체계적으로 정리하고 있다.

    김종수 소장은 현대, 삼성, 포항제철을 포함한 산학군경 등에 약 500여 차례가 넘는 특강을 해왔으며, ‘생명온도를 살려라!’ '생명온도를 살려서 의식수준을 높이자!' '생명온도를 살려서 죽는 날까지 병없이 건강하게!'라고 외치며 ‘따뜻한 문화’를 널리 알리고자 지금도 정선 산골짜기에서 촛불을 밝히며 저술활동과 수행에 전념하고 있다.

    목차

    목차
    '생명온도를 살려라!\" - 기림산방에서 보내온 생명의 메시지
    1장 생명온도와 대자연의 두 기운
    1. 생명온도의 실체와 중요성
    2. 대자연 속의 두 기운 - 따뜻한 기운과 차가운 기운
    2장 생명온도를 잃어 저체오이 되면 어떻게 될까
    1. 저체온이 되면 몸에 나타나는 대자연의 6대 원칙
    2. 몸이 차가 워지면 나타나는 증상
    3. 몸이 차가 워지면 '마음'에 나타나는 현상
    4. 몸이 차가 워지면 '정신'에 나타나는 현상
    5. 몸이 차가 워지면 '영혼'에 나타나는 현상
    3장 사람을 병들게 하는 차가운 생활문화
    1. 냉장고가 문제다
    2. 차가운 음식은 몸을 차갑게 만든다
    3. 잠이 부족하면 몸이 차가워진다
    4. 충격은 몸을 차갑게 만든다
    5. 피로는 몸을 차갑게 만든다
    6. 과식은 몸을 차갑게 만든다
    7. 과음은 몸을 차갑게 만든다
    8. 갑작스런 날씨의 변화를 조심하라
    9. 피부 노출은 몸을 차갑게 만든다
    10. 각종 공해가 우리의 건강을 노린다
    11. 말이 많으면 몸이 차가 워진다
    12. 화를 지혜롭게 다스려라
    4장 사람을 건강하게 하는 따뜻한 생활문화
    1. 따뜻한 음식은 몸을 따뜻하게 한다
    2. 뜨거운 차를 마시는 것은 생명온도를 보충하는 것이다
    3. 맵고 짠 음식, 발효음식은 몸을 따뜻하게 한다
    4. 자연은 엄청난 기운이 모여 있는 보물창고이다
    5. 바른 말, 고운 말, 존댓말을 써야 건강하다
    6. 땀을 흘려야 몸이 따뜻해진다
    7. 일을 하면 몸이 따뜻해진다
    8. 목욕은 몸을 따뜻하게 한다
    9. 반성하고, 사과하고, 용서를 구하라
    10. 어렵고 힘든 고통을 이겨내면 강해진다
    11. 바른 자세는 기운을 잘 통하게 한다
    12. 단식은 몸을 따뜻하게 해준다
    13. 죽은 세포들을 빼야 몸이 따뜻해 진다
    14. 두한족열의 생활문화를 강조하면서
    5장 식어가는 생명온도를 살려내는 기림산방 7대 수행법
    생명온도를 살려 의식을 높이는 수행체험기
    생명온도를 살려 의식을 밝히고
    영혼의 질을 높여가는 수행교육안내

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