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독서가 내게 말해준 것들
- 안정빈 저
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ISBN: 9788966379262
304쪽
426g
152 x 223 (㎜)
지금 이책은
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책 소개
출판사 리뷰
그러나
그럼에도 불구하고 독서하라!
당신 안에 쌓이는 ‘독서가 말해준 것들’이
어느새 모든 것을 바꾸어놓을 것이다!
설탕을 물에 녹이면 보이지 않게 된다. 눈에는 안 보이지만 설탕은 분명 물에 녹아 있다. 그러다 더 이상 물에 녹을 수 없는 과포화 상태가 되면 설탕 결정을 볼 수 있게 된다. 독서도 마찬가지다. 한두 권으로 인생이 180도 변하기는 어렵다. 많은 양의 독서를 했는데도 효과가 눈에 보이지 않는다고 포기해서도 안 된다. 마치 물에 녹은 설탕처럼 독서를 통해 얻은 것들이 내면에 차곡차곡 쌓여가고 있음을, 임계점을 향해 가고 있음을 기억해야 한다.
저자 역시 독서를 시작했을 때는 표면적으로 대단한 변화를 경험하지 못했다. 사실 지금까지도 억만금을 벌었거나 사업에 크게 성공하는 등의 성과는 일어나지 않았다. 그러나 그래도 열심히 독서를 했다.
그러자 독서의 결정이 쌓이면서 저자에게도 보이기 시작했다. 아무 소용없다고 생각했던 독서가 결코 헛되지 않음이 드러나기 시작했다. 마음의 위로, 자기계발, 감정 다스림 등을 위해 한 권 한 권 읽어온 책들이 어느새 저자에게 말을 걸어오기 시작한 것이다.
독서가 말해준 것들은 저자를 조금씩 성장시켰다. 진정으로 인생의 변화를 바라게 되었고, 그렇게 될 것이라는 확고한 의지를 가지고 살아가게 되었다. 삶의 주인으로 살아가도록 각성시켜주었다. 남이 아니라 나와 싸워 이겨야 함을 알려주었다. 세상의 기준을 충족시키는 것보다 나 자신의 행복이 중요함을 일깨워주었다.
지금까지 수십 년간 남의 눈치를 보고, 세상에 끌려다니고, 자기 자신을 무시하면서 살아온 사람이 하루이틀, 책 한두 권으로 인생을 바꿀 수는 없다. 꿈, 즐거움, 열정, 성장, 편안함, 기쁨, 단단함…. 지금까지 잊은 채 살아온 것들을 되찾기 위해서는 독서하라. 조금이라도 일찍, 조금이라도 많이 깊게 읽으면 더 빨리 되찾을 수 있을 것이다.
누구나 지속 가능한 독서습관 만드는 법
1. 조금씩이라도 매일 읽는 습관들이기
2. 독서로 찾은 생활 속 사사로운 즐거움
3. 독서는 마음을 키우는 밑거름이 된다
4. 비타민보다 더 잘 챙겨먹는 책밥(독서)
5. 몸이 말하는 익숙함의 독서
6. 독서습관은 하루아침에 만들어지지 않는다
7. 매일 하루 1시간 독서
저자 소개
저자 : 안정빈
어려서부터 손재주가 있었다. 바느질을 이용해 인형옷을 만들었고 결혼하고는 아이옷을 만들어 입혔다. 바느질로 돈을 벌려고 했으나 경제적 어려움으로 포기를 하고, 사람들과의 관계에서 우울증과 자존감 저하로 40대 내내 누구보다 힘든 시기를 보내야 했다. 독서를 하면서 우울증과 사람에 대한 미운 감정, 불신 등을 내려놓으면서 서서히 자존감이 높아지고 더불어 내적 성장도 조금씩 키워갈 수 있었다. 아이들에게 멋진 엄마가 되기 위해 독서를 했으며, 독서와 함께 디지털 세상을 알아가며 온라인에 빌딩을 하나 둘 짓기 시작했다. 다가오는 4차 산업혁명에 뒤처지지 않는 인생 2막을 잘 준비해가고 있다. 독서로 맺은 인연들을 소중하게 생각하고, 더 많은 독서를 하고 배워서 다른 사람에게 도움이 되고 선한 영향력을 주는 사람이 되려고 한다.
목차
프롤로그
1장 나의 취미는 독서입니다
1. 나의 취미는 독서입니다
2. 왜 독서를 해야 할까
3. 독서를 하면서 깨달은 것들
4. 인생의 최저점에서 만난 선물 같은 독서
5. 사람 때문에 너무 힘들어 할 때 시작한 독서
6. 내 인생을 바꿔준 한권의 책
7. 나이 오십 넘어 시작한 독서
2장 인생의 절벽에서 희망을 심어준 독서의 힘
1. 어두운 터널에서 나를 꺼내준 독서
2. 조금씩 비워가는 법을 알려준 독서
3. 우울증의 늪에 빠졌을 때 책이 있었다
4. 내가 내 마음 같지 않을 때 필요한 독서
5. 과거가 아닌 미래를 위해 독서하라
6. 나를 지키는 힘은 독서 습관이다
7. 독서는 매일을 버티게 한다
3장. 나는 책을 읽으면서 꿈을 가지게 되었다
1. 나는 책을 읽으면서 꿈을 가지게 되었다
2. 독서를 할수록 알고 싶은 것들이 더 많아졌다
3. 하루하루 삶이 즐거워지는 독서
4. 나는 꿈을 이루기 위해 독서합니다
5. 나에게 비우기를 연습하게 만들어준 독서
6. 나에게 없는 자존감을 위해 독서했다
7. 내 삶의 무기가 된 독서하는 시간
8. 나는 독서로 인생 2막을 열어간다
4장. 누구나 지속 가능한 독서 습관 만드는 법
1. 조금씩이라도 매일 읽는 습관들이기
2. 독서로 찾은 생활 속 사사로운 즐거움
3. 독서는 마음을 키우는 밑거름이 된다
4. 비타민보다 더 잘 챙겨먹는 책밥(독서)
5. 몸이 말하는 익숙함의 독서
6. 독서 습관은 하루아침에 만들어지지 않는다
7. 매일 하루 1시간 독서하라
5장. 닥치는 대로 읽으면 거짓말처럼 삶이 바뀐다
1. 닥치는 대로 읽으면 거짓말처럼 삶이 바뀐다
2. 독서로 마음이 편해졌다
3. 자기계발을 위한 기본은 독서다
4. 지금의 내가 만족스럽지 않다면 독서를 시작하라
5. 인생 2막을 위한 독서의 힘
6. 열심히만 살지 말고 독서하자
7. 나는 멋지게 살고 싶어 독서한다
1장 나의 취미는 독서입니다
1. 나의 취미는 독서입니다
2. 왜 독서를 해야 할까
3. 독서를 하면서 깨달은 것들
4. 인생의 최저점에서 만난 선물 같은 독서
5. 사람 때문에 너무 힘들어 할 때 시작한 독서
6. 내 인생을 바꿔준 한권의 책
7. 나이 오십 넘어 시작한 독서
2장 인생의 절벽에서 희망을 심어준 독서의 힘
1. 어두운 터널에서 나를 꺼내준 독서
2. 조금씩 비워가는 법을 알려준 독서
3. 우울증의 늪에 빠졌을 때 책이 있었다
4. 내가 내 마음 같지 않을 때 필요한 독서
5. 과거가 아닌 미래를 위해 독서하라
6. 나를 지키는 힘은 독서 습관이다
7. 독서는 매일을 버티게 한다
3장. 나는 책을 읽으면서 꿈을 가지게 되었다
1. 나는 책을 읽으면서 꿈을 가지게 되었다
2. 독서를 할수록 알고 싶은 것들이 더 많아졌다
3. 하루하루 삶이 즐거워지는 독서
4. 나는 꿈을 이루기 위해 독서합니다
5. 나에게 비우기를 연습하게 만들어준 독서
6. 나에게 없는 자존감을 위해 독서했다
7. 내 삶의 무기가 된 독서하는 시간
8. 나는 독서로 인생 2막을 열어간다
4장. 누구나 지속 가능한 독서 습관 만드는 법
1. 조금씩이라도 매일 읽는 습관들이기
2. 독서로 찾은 생활 속 사사로운 즐거움
3. 독서는 마음을 키우는 밑거름이 된다
4. 비타민보다 더 잘 챙겨먹는 책밥(독서)
5. 몸이 말하는 익숙함의 독서
6. 독서 습관은 하루아침에 만들어지지 않는다
7. 매일 하루 1시간 독서하라
5장. 닥치는 대로 읽으면 거짓말처럼 삶이 바뀐다
1. 닥치는 대로 읽으면 거짓말처럼 삶이 바뀐다
2. 독서로 마음이 편해졌다
3. 자기계발을 위한 기본은 독서다
4. 지금의 내가 만족스럽지 않다면 독서를 시작하라
5. 인생 2막을 위한 독서의 힘
6. 열심히만 살지 말고 독서하자
7. 나는 멋지게 살고 싶어 독서한다
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