오늘날에는 현대인들이 복잡다단한 생활 속에서 지친 몸의 피로를 풀고 마음의 휴식을 취하기 위하여 자연으로 떠나 힐링을 취하는 경우가 많다. 그와 함께 자연 속의 식물 중에서도 한약재 등을 사용하여 심신의 무너진 균형을 되찾는 열풍도 크게 일고 있다.

이러한 가운데 국내에서도 다양한 한약재(漢藥材)와 한방약(漢方藥)들이 양약과 함께 사용되면서 최근에는 한약재를 이용한 건강 기능성 식품 시장도 큰 폭으로 성장하면서 이제는 한방약이 어느덧 우리 일상생활 속의 일부로 자리를 잡았다.

이러한 시대적 흐름 가운데 한국티소믈리에연구원에서는 중국 고대 한방의학(漢方醫學)에 기원을 둔 일본 한의학인 ‘한방(漢方)의 역사’, ‘진찰 방법’, ‘한약재 도감’, ‘증상별 한방약 처방’, ‘자주 사용하는 상비 한방약’ 등 생활 속 한방의학을 소개하는 『한약재(漢藥材)와 한방약(漢方藥) 도감 사전』을 출간한다.

이 책은 한방(漢方)의 정의에서부터 자연에서 찾을 수 있는 각종 한약재 119종들을 화려한 컬러 세밀화와 함께 약리적인 효능을 소개하고, 또한 사람의 증상에 대하여 체질별로 달리 처방하는 주요 한방약, 그리고 우리의 일상에서 손쉽게 상비하여 건강을 유지하는 데 도움을 줄 수 있는 내용·외용 한방약(漢方藥) 298종들을 총망라해 소개하고 있다.

바야흐로 국내에서도 현재 한방약의 국민건강보험 적용이 실시, 확대되고 있는 가운데 한약재와 한방약에 대한 수요도 더욱더 꾸준히 높아지고 있다. 그 한방의학의 주요 요소인 한약재와 이를 재료로 사용한 한방약에 대한 국민적인 이해를 돕고, 또한 독자 여러분들이 생활 속에서 쉽게 구하여 자연의 치유력을 볼 수 있는 식물인 한약재와 한방약에 대한 올바른 이해를 통해 독자 여러분들이 건강을 되찾고 유지하는 데 이 책이 큰 도움이 되기를 기대한다.

프롤로그 1
프롤로그 2
이 책의 사용법

제1장 한방(漢方)이란 무엇인가?

● 한방(漢方)의 기본
● 몸을 구성하는 기(氣)·혈(血)·수(水)
● 오장(五臟)과 육부(六腑)
● ‘부조(不調)’가 생기는 세 요인
● 체질에 따라 발생하기 쉬운 증세

제2장 한약재 도감

● 한약재 도감을 보는 방법
● 위령선(威靈仙)
● 인진호(茵陳蒿)
● 회향(茴香)
● 울금(鬱金)
● 현호색(玄胡索)
● 황기(黃耆)
● 황금(黃芩)
● 황백(黃柏)
● 황련黃連)
● 원지(遠志)
● 애엽(艾葉)
● 하수오(何首烏)
● 곽향(藿香)
● 갈근(葛根)
● 괄루근(?樓根)
● 괄루인(?樓仁)
● 건강(乾薑)
● 감초(甘草)
● 길경(桔梗)
● 국화(菊花)
● 지실(枳實)
● 강활(羌活)
● 행인(杏仁)
● 금은화(金銀花)
● 고삼(苦蔘)
● 형개(荊芥)
● 육계/계피(肉桂/桂皮)
● 교이(膠飴)
● 홍화(紅花)
● 향부자(香附子)
● 갱미(粳米)
● 후박(厚朴)
● 우슬(쇠무릎)(牛膝)
● 오수유(吳茱萸)
● 우방자(牛蒡子)
● 흑지마/호마(黑芝麻/胡麻)
● 오미자(五味子)
● 시호(柴胡)
● 세신(細辛)
● 산사(山?)
● 치자(梔子)
● 산수유(山茱萸)
● 산초(山椒)
● 산조인(酸棗仁)
● 산약(山藥)
● 지황(地黃)
● 지골피(地骨皮)
● 자근(紫根)
● 질려자(?藜子)
● 자감초(炙甘草)
● 작약(芍藥)
● 차전자(車前子)
● 사인/축사(砂仁/縮砂)
● 생강(生薑)
● 부소맥(浮小麥)
● 전호(前胡)
● 승마(升麻)
● 신이(辛夷)
● 천궁(川芎)
● 천골(川骨)
● 소목(蘇木)
● 창출(蒼朮)
● 상백피(桑白皮)
● 자소엽(紫蘇葉)
● 대황(大黃)
● 대조(大棗)
● 택사(澤瀉)
● 죽여(竹?)
● 상백피(桑白皮)
● 차엽(茶葉)
● 지모(知母)
● 정향(丁香)
● 조구등(釣鉤藤)
● 저령(猪?)
● 천남성(天南星)
● 진피(陳皮)
● 천마(天麻)
● 천문동(天門冬)
● 동과자(冬瓜子)
● 당귀(當歸)
● 도인(桃仁)
● 독활(獨活)
● 두충(杜沖)
● 인삼(人蔘)
● 인동(忍冬)
● 중국패모(中國貝母)
● 맥아(麥芽)
● 백지(白芷)
● 맥문동(麥門冬)
● 박하(薄荷)
● 빈방풍(濱防風)
● 반하(半夏)
● 백합(百合)
● 백출(白朮)
● 비파엽(枇杷葉)
● 빈랑자(檳?子)
● 복령(茯?)
● 부자(附子)
● 방기(防己)
● 박속(??)
● 방풍(防風)
● 목단피(牧丹皮)
● 마황(麻黃)
● 마인(麻仁)
● 목향(木香)
● 목통(木通)
● 의이인(薏苡仁)
● 용안육(龍眼肉)
● 용담(龍膽)
● 고량강/양강(高良薑/良薑)
● 영지(靈芝)
● 연교(連翹)
● 연자육(蓮子肉)
● 아교(阿膠)
● 활석(滑石)
● 석고(石膏)
● 선퇴(蟬退)
● 망초(芒硝)
● 모려(牡蠣)
● 용골(龍骨)


칼럼
● 일본 사찰 요리인 ‘정진요리(精進料理)’의
금기 재료인 ‘삼염오훈(三厭五?)’
● 소화 기능을 개선하여 자양하는 단맛의 엿, ‘교이(膠飴)’
● 한방에서는 ‘주식(主食)’도 훌륭한 약이 된다!
● 참깨는 노화 방지 효과가 있는 ‘신선약’!
● 향신료는 ‘의식동원(醫食同源)’에 빠질 수 없는 숨은 주역!
● 한약재임에도 곧바로 먹을 수 있는 ‘용안육(龍眼肉)’
● 가공법에 따라 네 가지의 다른 한약재로 사용되는 생강

제3장 증상과 한방(漢方) 처방

● 냉증
● 감기
● 두통
● 피로
● 어깨 결림
● 요통
● 신경통·관절통
● 현기증·이명
● 가슴 두근거림
● 위장부조(胃腸不調)
● 변비
● 거친 피부
● 가려움증
● 안구 피로
● 인후통, 목마름증
● 기침
● 콧물·코막힘(화분증)
● 부종(浮腫)
● 짜증·불안감
● 갱년기 증후군
● 비뇨기 문제
● 치매에 따른 증상
● 안티에이징(항노화)
● 어린이의 허약 체질

칼럼
● 독감에는 마황탕(麻黃湯)
● 풍한과 풍열의 중간성 감기에는 향소산(香蘇散)이 유효
● 두통의 자가 치료에는 천궁다조산(川芎茶調散)이 효과
● 치질에는 ‘을자탕(乙字湯)’!
● 혈허(血虛) 외의 요인으로 월경 불순
● 월경전 증후군은 주위 사람의 이해도 필요!
● 만성 방광염에는 ‘저령탕(猪?湯)’
● 건망증 예방에는 육미환(六味丸)과 팔미지황환(八味地黃丸)

제4장 그 밖의 내복·외용 한방약(漢方藥) 297종

● 한방약(漢方藥)을 알아보자!
● 자주 사용하는 한방약의 일람표
● 자주 사용한 한방약 설명

[내복약]
가감량격산(加減?膈散)(공정현)
가감량격산(加減?膈散)(아사다 소하쿠)
가미귀비탕(加味歸脾湯)
가미사물탕(加味四物湯)
가미소요산(加味逍遙散)
가미소요산가천궁지황(加味逍遙散加川芎地?)
가미소요산합사물탕(加味逍遙散合四物湯)
가미온담탕(加味溫膽湯)
가미평위산(加味平胃散)
가미해독탕(加味解毒湯)
갈근가출부탕(葛根加朮附湯)
갈근탕(葛根湯)
갈근탕가천궁신이(葛根湯加川芎辛夷)
갈근홍화탕(葛根紅花湯)
갈근황련황금탕(葛根黃連黃芩湯)
감로음(甘露飮)
감맥대조탕(甘麥大棗湯)
감초건강탕(甘草乾薑湯)
감초부자탕(甘草附子湯)
감초사심탕(甘草瀉心湯)
감초탕(甘草湯)
갑자탕(甲字湯)
건강인삼반하환(乾薑人蔘半夏丸)
견중탕(堅中湯)
계마각반탕(桂麻各半湯)
계명산가복령(?鳴散加茯?)
계비탕(啓脾湯)
계지가갈근탕(桂枝加葛根湯)
계지가용골모려탕(桂枝加龍骨牡蠣湯)
계지가작약대황탕(桂枝加芍藥大黃湯)
계지가작약생강인삼탕(桂枝加芍藥生薑人蔘湯)
계지가작약탕(桂枝加芍藥湯)
계지가출부탕(桂枝加朮附湯)
계지가황기탕(桂枝加朮附湯)
계지가후박행인탕(桂枝加厚朴杏仁湯)
계지가령출부탕(桂枝加?朮附湯)
계지복령환(桂枝茯?丸)
계지복령환료가의이인(桂枝茯?丸料加薏苡仁)
계지월비탕(桂枝越婢湯)
계지이월비일탕가출부(桂枝二越婢一湯加朮附)
계지인삼탕(桂枝人蔘湯)
계지작약지모탕(桂枝芍藥知母湯)
계지탕(桂枝湯)
곽향정기산(藿香正氣散)
관심이호방(冠心二號方)
괄루해백백주탕(?樓?白白酒湯)
괄루해백탕(?樓?白湯)
구미빈랑탕(九味檳?湯)
구풍해독산(탕)(驅風解毒散)(湯)
궁귀교애탕(芎歸膠艾湯)
궁귀조혈음(芎歸調血飮)
궁귀조혈음제일가감(芎歸調血飮第一加減)
귀기건중탕(歸耆建中湯)
귀비탕(歸脾湯)
기국지황환(杞菊地黃丸)
길경석고(桔梗石膏)
길경탕(桔梗湯)
당귀건중탕(當歸建中湯)
당귀사역가수유생강탕(當歸四逆加吳茱生薑湯)
당귀사역탕(當歸四逆湯)
당귀산(當歸散)
당귀육황탕(當歸六黃湯)
당귀음자(當歸飮子)
당귀작약산(當歸芍藥散)
당귀작약산가부자(當歸芍藥散加附子)
당귀작약산가인삼(當歸芍藥散加人蔘)
당귀작약산가황기조구등(當歸芍藥散加黃耆釣鉤藤)당귀탕(當歸湯)
당귀패모고삼환료(當歸貝母苦蔘丸料)
대건중탕(大建中湯)
대반하탕(大半夏湯)
대방풍탕(大防風湯)
대승기탕(大防風湯)
대시호탕(大柴胡湯)
대시호탕거대황(大柴胡湯去大黃)
대황감초탕(大黃甘草湯)
대황목단피탕(大黃牧丹皮湯)
대황부자탕(大黃附子湯)
도핵승기탕(桃核承氣湯)
독활갈근탕(獨活葛根湯)
독활기생탕(獨活寄生湯)
마인환(麻仁丸)
마행감석탕(麻杏甘石湯)
마행의감탕(麻杏薏甘湯)
마황부자세신탕(麻黃附子細辛湯)
마황탕(麻黃湯)
맥문동탕(麥門冬湯)
맥미지황환(麥味地黃丸)
명랑음(明朗飮)
목방기탕(木防己湯)
반하백출천마탕(半夏白朮天麻湯)
반하사심탕(半夏瀉心湯)
반하산급탕(半夏散及湯)
반하후박탕(半夏厚朴湯)
방기복령탕(防己茯?湯)
방기황기탕(防己黃耆湯)
방풍통성산(防風通聖散)
배농산(排膿散)
배농산급탕(排膿散及湯)
배농탕(排膿湯)
백자양심환(栢子養心丸)
백출부자탕(白朮附子湯)
백호가계지탕(白虎加桂枝湯)
백호가인삼탕(白虎加人蔘湯)
백호탕(白虎湯)
보기건중탕(補氣建中湯)
보양환오탕(補陽還伍湯)
보중익기탕(補中益氣湯)
보폐탕(補肺湯)
복령사역탕(茯?四逆湯)
복령음(茯?飮)
복령음가반하(茯?飮加半夏)
복령음합반하후박탕(茯?飮合半夏厚朴湯)
복령택사탕(茯?澤瀉湯)
복령행인감초탕(茯?杏仁甘草湯)
부비생맥산(扶脾生脈散)
부자갱미탕(附子粳米湯)
부자이중탕(附子理中湯)
분돈탕(奔豚湯)/금궤요략(金?要略)
분돈탕(奔豚湯)/주후방(?後方))
분소탕(分消湯)
분심기음(分心氣飮)
불환금정기산(不換金正氣散)
사군자탕(四君子湯)
사령탕(四?湯)
사물탕(四物湯)
사역가인삼탕(四逆加人蔘湯)
사역산(四逆散)
사역탕(四逆湯)
산조인탕(酸棗仁湯)
삼령백출산(參?白朮散)
삼물황금탕(三物黃芩湯)
삼소음(蔘蘇飮)
삼황사심탕(三黃瀉心湯)
생강사심탕(生薑瀉心湯)
생맥산(生脈散)
세간명목탕(洗肝明目湯)
소건중탕(小建中湯)
소경활혈탕(疎經活血湯)
소반하가복령탕(小半夏加茯?湯)
소속명탕(小續命湯)
소승기탕(小承氣湯)
소시호탕(小柴胡湯)
소시호탕가길경석고(小柴胡湯加桔梗石膏)
소시호탕합갈근탕가천궁신이(小柴胡湯合葛根湯加川芎辛夷)
소요산(逍?散)
소자강기탕(蘇子降氣湯)
소청룡탕(小靑龍湯)
소청룡탕가석고(小靑龍湯加石膏)
소풍산(消風散)
속명탕(續命湯)
승마갈근탕(升麻葛根湯)
시갈해기탕(柴葛解肌湯)
시경반하탕(柴梗半夏湯)
시령탕(柴?湯)
시박탕(柴朴湯)
시소음(柴蘇飮)
시작육군자탕(柴芍六君子湯)
시체탕(??湯)
시함탕(柴陷湯)
시호가용골모려탕(柴胡加龍骨牡蠣湯)
시호계지건강탕(柴胡桂枝乾薑湯)
시호계지탕(柴胡桂枝湯)
시호소간탕(柴胡疏肝湯)
시호지길탕(柴胡枳桔湯)
시호청간탕(柴胡淸肝湯)
신비탕(神秘湯)
신이청폐탕(辛夷淸肺湯)
십미패독탕(十味敗毒湯)
십전대보탕(十全大補湯)
안중산(安中散)
안중산가복령(安中散加茯笭)
억간산(抑肝散)
억간산가작약황련(抑肝散加芍樂黃連)
억간산가진피반하(抑肝散加陳皮半夏)
여신산(女神散)
여택통기탕(麗澤通氣湯)
여택통기탕신이(麗澤通氣湯辛夷)
연년반하탕(延年半夏湯)
연주음(連珠飮)
영감강미신하인탕(笭甘薑味辛夏仁湯)
영강출감탕(?薑朮甘湯)
영계감조탕(?桂甘棗湯)
영계미감탕(?桂味甘湯)
영계출감탕(?桂朮甘湯)
오령산(五?散)
오령통기산(烏?通氣散)
오림산(五淋散)
오물해독산(五物解毒散)
오미소독음(五味消毒飮)
오수유탕(吳茱萸湯)
오약순기산(烏藥順氣散)
오적산(五積散)
오호탕(五虎湯)
옥병풍산(玉屛風散)
온경탕(溫經湯)
온담탕(溫膽湯)
온비탕(?脾湯)
온청음(溫淸飮)
외대사물탕가미(外台四物湯加味)
용담사간탕(龍膽瀉肝湯)/설씨의안십육종(薛氏醫案十六種)
용담사간탕(龍膽瀉肝湯)/잇간도 의학(一貫堂醫學)
우슬산(牛膝散)
우차신기환(牛車腎氣丸)
월국환(越鞠丸)
월비가출부탕(越婢加朮附湯)
월비가출탕(越婢加朮湯)
위령탕(胃笭湯)
위풍탕(胃風湯)
육군자탕(六君子湯)
육미지황환(六味地黃丸)
윤장탕(潤腸湯)
은교산(銀翹散)
을자탕(乙字湯)
을자탕거대황(乙字湯去大黃)
응종산(應鐘散)/궁황산(芎黃散)
의이부자패장산(薏苡附子敗醬散)
의이인탕(薏苡仁湯)
이진탕(二陳湯)
이출탕(二朮湯)
인삼양영탕(人蔘養營湯)
인삼탕(人蔘湯)
인진오령산(茵蔯五?散)
인진호탕(茵蔯蒿湯)
입효산(立效散)
자감초탕(炙甘草湯)
자근모려탕(紫根牡蠣湯)
자신명목탕(紫腎明目湯)
자신통이탕(紫腎通耳湯)
자음지보탕(滋陰至寶湯)
자음강화탕(滋陰降火湯)
자혈윤장탕(滋血潤腸湯)
작약감초부자탕(芍藥甘草附子湯)
작약감초탕(芍藥甘草湯)
장옹탕(腸癰湯)
저령탕(??湯)
저령탕합사물탕(??湯合四物湯)
전씨백출산(錢氏白朮散)
절충음(折衝飮)
정계음(定悸飮)
정향시체탕(丁香??湯)
조등산(釣藤散)/조구등산(釣鉤藤散)
조위승기탕(調胃承氣湯)
죽여온담탕(竹茹溫膽湯)
죽엽석고탕(竹葉石膏湯)
중건중탕(中建中湯)
지백지황환(知柏地黃丸)/자음팔미환(滋陰八味丸)
지축이진탕(枳縮二陳湯)
진교강활탕(秦?羌活湯)
진교방풍탕(秦?防風湯)
진무탕(眞武湯)
천궁다조산(川芎茶調散)
천금계명산(千金?鳴散)
천금내탁산(千金內托散)
천사군자탕(喘四君子湯)
청상견통탕(淸上?痛湯)
청상방풍탕(淸上防風湯)
청서익기탕(?暑益氣湯)
청습화담탕(淸濕化痰湯)
청심연자음(淸心連子飮)
청열보기탕(淸熱補氣湯)
청열보혈탕(淸熱補氣湯)
청폐탕(淸肺湯)
치두창일방(治頭瘡一方)
치두창일방거대황(治頭瘡一方去大黃)
치자백피탕(梔子柏皮湯)
치자시탕(梔子?湯)
치타박일방(治打撲一方)
칠물강하탕(七物降下湯)
택사탕(澤瀉湯)
통도산(通導散)
팔미산기방(八味疝氣方)
팔미지황환(八味疝氣方)
팔해산(八解散)
평위산(平胃散)
해급촉초탕(解急蜀椒湯)
해로산(解勞散)
향사양위탕(香砂養胃湯)
향사육군자탕(香砂六君子湯)
향사평위산(香砂平胃散)
향성파적환(響聲破笛丸)
향소산(香蘇散)
혈부축어탕(血府逐瘀湯)
형개연교탕(荊芥連翹湯)
형방패독산(荊防敗毒散)
화식양비탕(化食養脾湯)
황금탕(黃芩湯)
황기계지오물탕(黃耆桂枝五物湯)
황기건중탕(黃耆建中湯)
황련아교탕(黃連阿膠湯)
황련탕(黃連湯)
황련해독탕(黃連解毒湯)
후박생강반하인삼감초탕(厚朴生薑半夏甘草人蔘湯)

[외용약]
고삼탕(苦蔘湯)
신선태을고(神仙太乙膏)
육미환(六味丸)
자운고(紫雲膏)
중황고(中黃膏)
증안일방(蒸眼一方)

부록
참고문헌, URL