생명을 지키고,
외상이나 질병의 예후를 좋게 하는
처치법들!

이 책의 저자는 24시간 365일 환자를 받는 쇼난 가마쿠라 종합병원의 구급종합진료과(ER)의 의사들이다. 매일 진료를 보며 다양한 사람들의 다양한 증상과 마주하는 저자들은 그때마다 ‘설명 방식’이 얼마나 중요한지 실감한다고 말한다. 병명이나 검사 결과가 같더라도 이해하기 쉽게 전달해주면 환자는 수긍하고 긍정적인 마음을 가질 수 있다. 그런 친절한 마음이 이 책에 고스란히 드러나 있다.
각 장별로 일상에서 흔히 생기는 외상, 몸에 이상이 생긴 경우, 야외활동에서 생길 수 있는 부상 등에 대처하는 방법을 쉽게 설명하고 있다. 여기에 긴급할 때 도움이 될 충실한 column에는 심폐소생술이라든지 갖춰두어야 할 구급용품 등에 대해 알려주고 있다. 더욱 유의해야 할 아이의 증상에 대해서도 따로 다루고 있다.

생명을 지키기 위한 대처법과
외상이나 질병의 예후를 좋게 하는 응급처치

이 책은 다섯 개 장으로 구성되어 있다. ‘Chapter 1 외상을 입었을 때 응급처치’에서는 일상생활 속에서 흔히 생기는 외상의 대처법을 소개한다. 외상을 입었을 때 필요한 적절한 대처법을 익혀 깨끗이 치료해보자. 잘 익히면 응급 시에 당황하지 않고 처치할 수 있을 것이다. ‘Chapter 2 집에서 할 수 있는 응급처치’에서는 병원에 가기 전에 집에서 할 수 있는 응급처치를 소개한다. 생명을 좌우할 수 있는 몸에 이상이 생겼을 때의 대처법을 정리했다. 응급상황이 생겼을 때를 대비해 잘 익혀두자. ‘Chapter 3 생활 속 사고 응급처치’에서는 병원에 가자니 망설여지고 그냥 두자니 그것도 걱정… 이런 증상을 중심으로 대처법을 모았다. 처치하는 방법을 알아두어 악화하는 것을 막아보자. ‘Chapter 4 몸의 이상 증상 가정 내 응급처치’에서는 병원에 가기 전, 자가 처치를 통해 증상을 완화시키는 법을 알려준다. 자주 나타나는 익숙한 증상은 다른 병의 전조일 수 있으므로 원인을 알아내는 것이 중요하므로, 몸에 이상이 반복해서 나타날 때는 빨리 대처하자. ‘Chapter 5 야외활동 사고 응급처치’에서는 야외활동 중에 생길 수 있는 사고에 대처하는 방법을 알려준다. 야외에서는 외상 등 문제가 발생해도 즉시 병원에 갈 수 있으리란 보장이 없다. 따라서 일어날 수 있는 사태를 예상해 예비지식을 갖추는 것이 중요하다. 잘 익혀서 신속하게 대처를 해보자.

책 속에서

상처가 생겼을 때 가장 우려되는 것은 ‘세균 감염’이다. 세균에 감염되면 고름이 생기고 상처의 회복이 늦어져 항생제를 써야 할 수도 있다. 예방을 위해 중요한 것은 되도록 빨리 상처 부위를 씻어내는 것이다. 적어도 5분 이상, 수돗물로 꼼꼼하게 씻는다. 비누를 써도 된다. 눈에 보이는 흙과 모래 등 이물질을 제거한다. 또 출혈이 있을 경우 깨끗한 거즈나 천으로 상처 부위를 20분간 꽉 압박하자. 대개의 출혈은 그 정도로 멈춘다.
_Chapter 1 외상을 입었을 때 응급처치

열중증의 증상은 현기증·메스꺼움·권태감·멍함 등 다양한데, 의식이 또렷하지 않을 때는 중증으로 구분한다. 열중증이 의심된다면 먼저 시원한 장소에 눕는다. 발한으로 몸의 미네랄 성분이 소모되는 경우가 많기 때문에 염분이 들어간 수분을 섭취해서 몸을 차게 하자. 의식이 또렷하지 않다면 한시라도 빨리 병원에 가서 진찰을 받아야 한다. 또 증상이 약하더라도 호전되지 않을 때는 병원에 가서 진찰받는 것이 바람직하다.
_Chapter 2 집에서 할 수 있는 응급처치

보통 병원에서는 딸꾹질을 멈추는 작용이 있는 약을 처방해준다. 그런데 우리가 할 수 있는 의외로 간단한 방법이 있다. 컵에 물을 따라 마실 때, 평소와 반대로 컵의 먼쪽으로 물을 들이마시듯 마시는 것이다. 이 동작은 가로막을 움직이는 과민해진 신경의 작용을 느슨하게 해주어, 딸꾹질이 멎게 하는 효과가 있다고 알려져 있다. 성공률이 높은 방법이니 꼭 시도해보기 바란다.
_Chapter 3 생활 속 사고 응급처치

설사를 하면 평소 대비 몸에서 수분이 많이 빠져나가기 때문에 수분을 충분히 보충해주어야 한다. 아이나 고령자는 탈수증을 일으킬 가능성이 높으니 주의해야 한다. ‘마시는 족족 쏟아내니까 수분이 채워지질 않아!’라고 호소하는 사례가 많은데 ‘빠져나간 만큼 보충’하는 것이 중요하다. 경구수액이나 스포츠음료 등 거부감 없는 것으로 마시자. 아이에게는 사과주스의 농도를 절반으로 희석해서 마시게 하면 좋다.
_Chapter 4 몸의 이상 증상 가정 내 응급처치

만일 강이나 바다에 빠진 사람을 발견했다면 먼저 큰 소리로 주위에 도움을 청한다. 무엇보다 수영에 자신이 있다고 해서 혼자서 구하러 들어가서는 절대 안 된다. 구조한 뒤의 대처로는 의식이 있는지 없는지, 호흡을 하고 있는지를 확인한다. 의식이 있으면 마른 수건으로 몸을 닦고 담요를 덮어 보온을 해주자. 한기나 떨림이 있고, 숨이 답답하고, 기침이 나오고, 가슴에 통증이 있고, 몸이 늘어지고, 구토했을 때는 즉시 병원으로 간다.
_Chapter 5 야외활동 사고 응급처치

쇼난 ER의 의사
들어가며
이 책에 대하여

Chapter 1 외상을 입었을 때 응급처치
까진 상처와 베인 상처
화상
가시가 박혔을 때
반려동물에 물렸을 때
손발톱이 깨졌을 때
타박과 염좌
손발가락 삠과 골절
팔 빠짐
구급 column 1 우리 집 구급상자

Chapter 2 집에서 할 수 있는 응급처치
과호흡
호흡곤란
가슴 통증
질식
잘못 삼킴
귀와 코에 이물질이 들어가 나오지 않을 때
눈을 다쳤을 때
경련
실신
아나필락시스(알레르기)
토혈
감전
급성 알코올 중독
열중증
입욕 사고
영유아의 낙상 사고
고령자의 쓰러짐, 낙상
구급 column 2 뇌졸중의 증상 확인
구급 column 3 생명을 지키는 구급 출동 요청

Chapter 3 생활 속 사고 응급처치
코피가 났을 때
눈에 이물질이 들어갔을 때
고막이 손상되었을 때
다리에 쥐가 났을 때
잠을 잘못 잤을 때
허리를 삐끗했을 때
손가락이 접착제로 들러붙었을 때
딸꾹질이 멈추지 않을 때
아기가 울음을 그치지 않을 때
신발에 닿아 까졌을 때
심하게 탔을 때
이가 빠졌을 때
반지가 빠지지 않을 때
구급 column 4 심폐소생술이란

Chapter 4 몸의 이상 증상 가정 내 응급처치
성인의 발열
두통
복통
기립성 어지럼증
메스꺼움과 구토
설사
두드러기
생리통
동결견(사십견·오십견)
구급 column Special 걱정되는 아이의 이상 증상

Chapter 5 야외활동 사고 응급처치
곤충에 쏘였을 때
뱀에 물렸을 때
해양생물에 쏘였을 때
바다나 강에서 일어나는 사고
저체온증
편타 손상
구급 column 5 가정에서 실천할 수 있는 감염 대책
구급 column 6 건강 자가 확인
구급 column 7 구급차 부르기가 망설여진다면?

나가며