“도대체 이럴 때 어떻게 해야 하죠?”
2020년~2022년까지 <리드맘>에서 초등부모의 육아고민을
상황별로 묶은 현실육아 지침서

당장 외출해야 하는데 갑자기 다른 옷을 입고 싶다고 떼쓰는 아이, 친구의 물건을 함부로 만지는 아이, 동생이 생기고부터 엄마에게 집착하는 아이, 자기 의견 없이 다 좋다고만 하는 아이, 편식이 심한 아이 등 이 책에는 부모라면 누구나 공감할 실제 육아 고민을 담고 있다. 아이에게 화를 내면 아이의 마음에 상처가 되고, 부모에게도 마찬가지다. 이 책은 우는 아이를 달래려고 애쓰고, 떼쓰는 아이에게 같이 큰 소리를 냈던 부모에게 화, 짜증, 후회 등 강한 감정의 폭풍을 겪지 않고도 아이의 문제를 해결할 수 있는 방법을 제시한다.

또한 아이는 부모와의 사이에서만 문제가 생기는 것이 아니다. 형제자매와 부딪히고, 친구를 사귀고, 학교나 유치원에서 선생님을 만나고, 집 앞 놀이터에서 사람들을 만날 때도 갈등은 발생한다. 이때 어떤 관계에서든 갈등 그 자체보다 갈등을 풀어내는 방법이 중요하다.

아이가 상처받고 집에 돌아왔을 때 부모가 해야 할 일은 직접 문제를 해결하는 것이 아니라 아이가 문제를 해결할 수 있도록 방법을 알려주고 옆에서 지지해주는 것이다. 이 책은 여러 관계에서 발생하는 문제를 세심하게 담고 있어 부모의 도움이 필요한 순간에 어찌할 바를 몰라 헤매지 않을 수 있도록 도와줄 것이다.

미국의 사회정서학습을 반영한 육아법
아이를 향한 오해와 갈등은 줄이고,
이해와 존중을 바탕으로 하는 관계 세우기

아이가 자라며 좋은 선생님과 친구를 만나 긍정적인 학교생활을 하면 좋겠고, 공부도 잘했으면 하는 것은 모든 부모의 바람일 것이다. 그렇다면 교우관계도 좋고, 공부도 잘하려면 부모는 어떻게 도와줘야 할까?

저자는 이때 사회정서학습이 필요하다고 말한다. 사회정서학습은 자신의 정서, 흥미, 강점, 약점 등을 이해하는 능력, 스트레스를 관리하고 감정을 적절하게 표현하는 능력, 타인의 입장을 이해하고 차이를 존중하는 능력, 자신의 의견을 표현하고 타인의 입장을 공감하며 관계를 유지하는 능력, 문제가 발생했을 때 책임감있게 해결하는 능력을 키우는 것을 목적으로 한다.

아이의 감정, 태도, 습관 등은 가정에서 시작된다. 부모가 아이의 불안한 마음, 예민한 감각, 뜻대로 되지 않는 속상함 등 마음을 먼저 알아주고 존중하는 환경에서 성장한 아이들은 안정적인 관계를 맺을 확률이 높다. 부모와 쌓은 경험이 아이의 삶에 결정적인 영향을 준다. 육아는 매일 어렵지만 아이의 마음을 이해하고 존중하려고 노력할 때 좋은 부모가 되는 길에 더 가까워질 것이다.

책 속에서

하지만 아무리 훈육해도 변하지 않는 아이의 행동에 좌절감을 느끼고 감정이 폭발하는 일도 벌어집니다. 이런 일이 반복되면 아이와의 관계는 틀어져 버립니다. 관계가 흔들리면, 아이가 좋은 의도를 가지고 한 행동마저도 오해하기 쉬워집니다. 상황은 더욱 나빠지기만 할 뿐이고요. _p. 6

아이를 키우는 데 부모가 꼭 알아야 할 것은 ‘아이의 모든 행동에는 이유가 있다’는 것입니다. 겉으로 드러나는 행동은 바다 위로 드러난 빙산의 일각처럼 일부입니다. 아이의 행동의 이유는 바닷속에 가려진 거대한 빙하와 같습니다. _p. 10

아이는 고집을 피우는 순간에도 여러분을 지켜보고 있습니다. 따라서 부모가 아이의 행동에 같이 화를 낸다면, 아이 마음은 무의식적으로 더 요동치게 됩니다. 갈등 상황에서 중요한 것은 아이가 떼를 쓰는 무의식적 반응에서 의식적인 반응으로 끌어오는 것입니다. _p. 24

지금 아이가 부모의 말을 다 잔소리라고 느낀다면 나를 돌아볼 필요가 있습니다. 잔소리란 무엇이라 생각하시나요? 아이를 키우다 보면 아이에게 지시나 지침을 내려야 할 때가 많습니다. 예를 들어 아이에게 엎질러진 물을 치우는 법을 가르친다든지, 책가방을 챙길 때 준비물을 상기시키는 것이든지 매일 반복되는 주의 사항과 지시 사항을 아이는 잔소리로 받아들일 수 있습니다. 하지만 잔소리와 지시는 확실히 다릅니다. 잔소리에 깔린 근본적인 문제는 부모가 아이의 행동을 좌지우지하려는 것입니다. _p. 56

아이들에게 갈등을 긍정적으로 다루는 방법을 알려주셔야 합니다. 의견이 나뉠 때 갈등을 해결하는 방법을 배운 아이들은 문제가 생겼을 때도 싸움을 극복하는 훨씬 더 나은 기술을 사용합니다. 갈등이 고조되었을 때 내 말을 먼저 하겠다고 주장하는 대신 잠깐 상대의 의견을 듣거나 바로 반응하지 않는 것으로 싸움을 피할 수 있습니다. 화가 나서 싸우는 상황에서 상대를 무조건 무시하라는 것은 아닙니다. “난 지금 대화하기가 어려워. 진정할 시간이 필요해”라고 상대에게 말하고 서로의 감정을 진정시킬 수 있도록 말하는 방법을 알려주세요. 형제자매 사이는 어릴 때부터 분쟁을 다루는 방법을 배우고 사람의 차이를 이해하고 다른 사람과의 관계를 더 잘 관리하는 어른으로 성장하는 데 도움이 됩니다. _p. 71

어떤 아이들은 기질적으로 다른 친구들과 어울리는 것을 좋아합니다. 하지만 어떤 아이들은 겉으로 보면 잘 지내는 것 같아도 자신이 원하는 것과 타인의 요구 사이의 균형을 맞추는 것을 힘들어합니다. 친구와 잘 지내는 것은 아이가 배워야 하는 것들 중에서 가장 복잡한 기술입니다. 사회성과 규율, 남을 배려하는 행동이 바탕이 되어야 하기 때문입니다. 이러한 것들을 배울 수 있는 환경이 아니었거나 남과 어울리는 것을 불편해하는 아이들은 타인과의 균형을 맞출 수 있을 때까지 많은 시간과 시행착오가 필요합니다. _p. 102

아이는 자신의 능력을 경험하면서 자연스럽게 자신감을 얻습니다. 불안한 부모는 걱정하는 마음에 아이의 발달 과정에서 부모가 중심이 되어 그 역할을 하려고 합니다. 아이를 지나치게 보호하는 것은 아이의 환경을 통제하는 것으로 아이의 행동 억제를 일으키는 부작용을 낳을 수 있습니다. _p. 137

머리말 관계가 흔들리면, 아이의 좋은 의도도 오해하기 쉽습니다

Chapter 1 집이 하루도 조용한 날이 없을 때
01 아이의 고집을 꺾을 수가 없어요
02 낯선 것을 너무 두려워해요
03 주관 없이 이리저리 끌려다닐까 걱정돼요
04 같은 영상을 30번씩 봐요
05 동생이 태어난 후 엄마에게 집착해요
06 일부러 아기 같은 말투로 말해요
07 제 말은 다 잔소리로 들어요
08 아이가 아빠와 사이가 좋지 않아요
09 첫째랑 둘째가 자꾸 싸워서 머리가 아파요

Chapter 2 아이가 친구랑 싸웠다고 너무 속상해하지 마세요
01 승부욕이 너무 강해 걱정이에요
02 아이가 이기적인 행동을 할 때는 어떻게 해야 할까요
03 아이의 호기심 때문에 곤란할 때가 있어요
04 친구를 지나치게 배려해요
05 친구와 잘 어울리지 못한다는 이야기를 들었어요
06 아이가 따돌림을 겪고 있어요
07 하나부터 열까지 자기 뜻대로 해야 직성이 풀리나 봐요

Chapter 3 원만한 관계를 위한 사회성 키우기
01 하루에도 손을 수십 번 씻어요
02 낯가림이 너무 심해요
03 아이가 걱정이 너무 많아요
04 심하게 화를 내면 진정시키기 힘들어요
05 우울해하는 아이를 어떻게 도와줘야 할까요
06 시험을 보고 오더니 자존감이 낮아졌어요
07 엄마와 떨어지면 자지러지게 울어요
08 아이가 유치원에서 친구 물건을 그냥 들고 왔어요

Chapter 4 아이의 자존감이 흔들릴 때
01 아이가 눈떠서 잠들 때까지 계속 음식을 찾아요
02 편식이 너무 심해요
03 나쁜 습관을 고쳐주고 싶어요
04 유튜브 영상에 푹 빠졌어요
05 집중력이 너무 짧아요
06 아이가 자제력이 부족한 것 같아요
07 아직 어린데 성에 관한 질문을 해요

Chapter 5 아이가 조금 다른 것 같아 걱정됩니다
01 미용실 한 번 가기가 너무 힘들어요
02 옷을 입기 싫어해서 나갈 때마다 전쟁이에요
03 큰 소리에 유독 예민하게 반응해요
04 높은 곳을 무서워해서 그네도 타본 적이 없어요
05 말이 늦어 걱정돼요
06 소근육 발달이 느린 것 같아요
07 아이가 너무 산만하다는 연락을 받았어요
08 공부에 관심이 하나도 없어요