- 주문상품수량
- 개
- 예상적립금
P - 상품할인금
- 원
- 배송료
- 원
- 주문합계
- 원
네비게이션 실시간 인기 책
크나이프 치유 실습서 면역 강화 치유보다 예방
- 장희정 외 저
- 호미
- 2022년 02월 09일
-
정가19,000원
-
판매가17,100원 [10% 할인]
-
결제 혜택무이자
카드할인/포인트결제 안내
제휴카드
반디앤루니스 롯데카드 결제금액 최대 25% 청구할인 (1만원 이상 결제건에 한해 월 2회, 건당 최대 1만원 할인) 반디앤루니스 우리V카드 결제금액 10% 청구할인 포인트결제
OK캐쉬백 포인트 최소 10원부터 전액 사용 or 1% 적립 현대카드 M포인트 결제금액의 최대 10% 사용 가능 신한카드 포인트 결제금액의 최대 10% 사용 가능(일부카드) 하나(구.외환) 포인트 보유 한도 내에서 100% 사용 가능 씨티카드 포인트 결제금액의 최대 50% 사용 가능 할인카드
NH농협 TAKE5카드 20% 청구할인(Edu Pack) 채움 플래티늄 멀티카드 20% 청구할인 모바일 Tmoney 신한카드 10% 청구할인 신한카드 Shopping 10% 청구할인 NH농협 체크카드 10% 청구할인 NH20 해봄 신용카드 10% 청구할인 씨티 클리어 카드 7% 청구할인 NH20 해봄 체크카드 5% 청구할인 NH농협 LADY다솜카드 5% 청구할인 신한카드 큐브 5% 청구할인 신한카드 큐브 PLATINUM# 5% 청구할인 
무이자 안내
-
적립금950원 적립 [5%P]
추가 적립금 안내
[2천원 추가 적립]
총 주문금액 5만원 이상 구매 시 2,000원 추가 적립
도서(eBook포함)만 구매 시 적립 대상에서 제외업채배송상품 포함(기프트, 업체배송 등) 5만원[멤버십 추가 적립]
슈퍼루니 : 3% 추가 적립
골드루니 : 2% 추가 적립
실버루니 : 1% 추가 적립
단, 국내도서, eBook만 구매 시 적립 불가
-
배송료무료배송
-
출고예정일
출고예정일 안내
※ 출고예정일은 도서 재고상황에 따라 변동될 수 있습니다.
2026년 04월 08일(수)※ 출고예정일은 도서 재고상황에 따라 변동될 수 있습니다.
당일배송 가능지역 검색
“도로명주소”를 쉽게 찾아보세요
1. 도로명으로 검색하기 (예, “직지길” or “직지길+322”)
2. 건물명으로 검색하기 (예, “반디앤루니스빌딩”)
3. 동(읍/면/리) 으로 검색 (예, “인사동” or “인사동+43”)
4. 도로명주소를 모르실 경우 도로명주소 안내시스템(http://www.juso.go.kr)에서 확인해주세요.
시/도
시/군/구
회원리뷰
ISBN: 9791196644635
224쪽
152 x 223 (㎜)
지금 이책은
- 판매지수 : 0
이 분야의 베스트셀러
-
건강 불균형 바로잡기
닐 바너드
17,820원
-
3분만 바라보면 눈이 좋아진다
히라마쓰 루이
11,520원
-
나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다
다나카 나오키
12,420원
책 소개
출판사 리뷰
나이프 치유를 일상생활에서 꾸준하게 실천하는 것이 건강한 삶을 유지하는 관건이다. 먼저, 이 책은 실습에 앞서 크나이프 치유의 개념을 이야기하면서 우리가 치유를 논해야 하는 이유와 크나이프와 같은 자연치유가 서양에서 각광 받는 이유, 그리고 자연치유가 무엇인지를 설명하고 있다. 그런 뒤 물 치유의 가장 기본들을 실습할 수 있도록 크나이프 방법과 몸닦기, 물붓기, 천감싸기 몸담그기, 솔마사지 등을 세분하여 상세하게 설명하고 있다. 더불어 각 방법마다 어떤 효과가 있고, 적용대상은 어떻게 되는지 그리고 피해야 할 금기대상은 어떤 것이 있는지 등이 보기 쉽게 정리되어 있다. 일부 요법은 전문가의 도움이 필요하지만 여기 나오는 학다리 걷기, 팔 담그기, 이슬 밟기, 눈 밟기, 맨발 걷기 등등은 일상생활에서 손쉽게 할 수 있는 방법들이다.
크나이프 치유는 다섯 가지 요소인 “물, 움직임, 음식섭취, 치유식물, 삶의 질서”를 기본으로 달리 이르면 물, 신체활동, 균형잡힌 식생활, 치유식물과 삶의 질서를 이용한다. 질병의 원인을 자연환경과 생활환경의 부조화로 인해
서 발생하는 것으로 보고, 생명체가 스스로 갖고 있는 자기 치유능력을 활용해서 원래상태로 회복할 수 있다고 본다. 크나이프 자연치유는 물의 냉온 및 수압을 이용한 자극 등으로 우리 뇌와 신체세포를 일깨우고, 즐겁고 규칙적인 신체활동, 균형 잡힌 식이섭취와 더불어 심신의 균형과 평상심의 마음가짐을 유지함으로써 신체의 모든 조직과 생체리듬을 정상화, 활성화시켜 고유한 생명유지와 회복 기능에 유익함을 준다. 익히고 실천하면 가정의 상비약처럼 질병을 예방하여 의료비를 줄이는데 많은 도움이 될 것이다.
크나이프 물치유에서 가장 대중화된 방법은 팔 담그기와 학다리 걷기이며 이밖에 물붓기, 젖은 천으로 닦기, 천 감싸기 등의 세분화된 치유방법들이 있다. 이 방법들은 우리 인체의 넓은 장기인 피부를 자극해 몸에서 발생하는
열이 쉽게 방출할 수 있도록 유도한다. 또한, 화학적 반응을 동반한 신진 대사로 인해 발생한 열이 몸 밖으로 쉽게 방출되는 것을 막는 물리적 열조절 작용을 도와 체온을 일정하게 유지하도록 한다. 열조절 작용은 혈액 순환을 촉진하여 치유 효과를 증가시키고, 따라서 면역 체계가 강화되는데 이러한 일련의 과정들이 물치유의 기본 원리이다.
저자 소개
저자 : 장희정 외
독일에서 교육학을 공부하고 국내 여러 대학 후배들에게 지식을 전달하였으
며, 2007년부터 “사단법인 나를 만나는 숲”의 숲유치원, 크나이프 치유, 아프리카 활동 등을 담당하고 있다. 최근에는 숲유치원 교육철학과 동일한 ‘강한 아이’ 육성을 위해 자기 면역력 강화 프로그램인 크나이프 치유법을 현장화하고 있다.
숲유치원이 현장에서 가능해지도록 「산림교육의 활성화에 관한 법률」 제정을 위해 힘쓴 것처럼, 자기 면역력 강화가 어느 때보다 강조되는 요즘, 리
아이들은 물론 전국민이 정서 안정과 강한 정신력 그리고 육체 건강을 실현
할 수 있도록 크나이프 치유법을 전파하고 있다.
공동 저자
권현옥 | 내일의 밥상을 만드는 사람들 협동조합 이사장
박민규 | 전북권 환경성질환 치유센터 교육담당
신승훈 | 스포츠박스 대표
유민아 | 순천대학교 재학 중
이순선 | 전북권 환경성질환 치유센터 간호사
이종옥 | (전)서울봉현초등학교장
장희정 | (사)한국 크나이프협회 회장
조록환 | (전)농촌진흥청 농업연구관
한광용 | (사)나를 만나는 숲 연구담당
홍금나 | (사)보건의료융합술원 원장
목차
추천의 글 | 토마스 긴트하르트 4
추천의 글 | 채수완 8
크나이프 치유의 개념 12
크나이프 치유의 역사 19
크나이프 치유의 다섯 가지 요소 22
크나이프 치유 방법
학다리 걷기 39
팔 담그기 42
이슬 밟기 45
눈 밟기 48
맨발 걷기 50
사우나 52
몸닦기
몸닦기 개요 56
상반신 닦기 61
팔 닦기 61
목, 가슴, 옆구리 닦기 62
어깨·등 닦기 63
하반신 닦기 63
다리 앞면 닦기 64
배 닦기 64
다리 뒷면 닦기 65
엉덩이 닦기 66
전신 닦기 66
물붓기
물붓기 개요 69
무릎 물붓기 77
골반 물붓기 81
가슴 밑 물붓기 85
뒷면 물붓기 89
전신 물붓기 93
팔 물붓기 98
어깨 물붓기 101
가슴 물붓기 104
팔·가슴 물붓기 107
팔·가슴·등 물붓기 110
얼굴 물붓기 114
눈 물붓기 116
허리 물붓기 118
목 물붓기 121
번개 물쏘기 125
마무리 물붓기 128
반신욕 후 마무리 물붓기 128
3/4 담그기 후 마무리 물붓기 129
전신 담그기 후 마무리 물붓기 130
천감싸기
천감싸기 개요 132
종아리 감싸기 139
냉법 종아리 감싸기 139
응용-진흙 종아리 감싸기 141
무릎 감싸기 142
온법 무릎 감싸기 142
응용-건초주머니 무릎 감싸기 144
다리 감싸기 147
온·냉법 다리 감싸기 147
팔 감싸기 150
온·냉법 팔 감싸기 150
배 감싸기 143
온·냉법 배 감싸기 153
응용-소금물 배 감싸기 155
응용-건초주머니 감싸기 155
가슴 감싸기 158
온·냉법 가슴 감싸기 158
응용-겨자 가슴 감싸기 160
어깨 감싸기 165
온법 어깨 감싸기 165
응용-건초주머니 어깨 감싸기 167
스팀 컴프레스 어깨 감싸기 169
목 감싸기 171
온·냉법 목 감싸기 171
응용-레몬으로 목 감싸기 173
응용-감자로 목 감싸기 173
몸통 감싸기 175
냉법 몸통 감싸기 175
응용-린넨 몸통 감싸기 177
뜨거운 수건 마사지 179
증기 흡입법 182
몸담그기
담그기 개요 188
팔 담그기 191
냉수법 팔 담그기 191
온수법 팔 담그기 193
온·냉수법 팔 담그기 194
점진적 온수 팔 담그기 196
다리 담그기 198
냉수법 다리 담그기 198
온수법 다리 담그기 200
온·냉수법 다리 담그기 201
점진적 온수법 다리 담그기 202
골반 담그기 204
냉수법 골반 담그기 204
온수법 골반 담그기 206
온·냉수법 골반 담그기 207
점진적 온법 골반 담그기 208
냉수법 1/2 담그기 210
온수법 3/4 담그기 211
온수법 전신 담그기 213
거품 담그기 215
솔마사지
솔마사지 개요 218
다리 앞면 솔마사지 223
다리 뒷면 솔마사지 224
팔 솔마사지 225
배·옆구리·갈비뼈 솔마사지 227
가슴·목 솔마사지 228
엉덩이 솔마사지 229
등 솔마사지 230
전신 솔마사지 231
질병 주석 234
글을 마치며 | 장희정 240
추천의 글 | 채수완 8
크나이프 치유의 개념 12
크나이프 치유의 역사 19
크나이프 치유의 다섯 가지 요소 22
크나이프 치유 방법
학다리 걷기 39
팔 담그기 42
이슬 밟기 45
눈 밟기 48
맨발 걷기 50
사우나 52
몸닦기
몸닦기 개요 56
상반신 닦기 61
팔 닦기 61
목, 가슴, 옆구리 닦기 62
어깨·등 닦기 63
하반신 닦기 63
다리 앞면 닦기 64
배 닦기 64
다리 뒷면 닦기 65
엉덩이 닦기 66
전신 닦기 66
물붓기
물붓기 개요 69
무릎 물붓기 77
골반 물붓기 81
가슴 밑 물붓기 85
뒷면 물붓기 89
전신 물붓기 93
팔 물붓기 98
어깨 물붓기 101
가슴 물붓기 104
팔·가슴 물붓기 107
팔·가슴·등 물붓기 110
얼굴 물붓기 114
눈 물붓기 116
허리 물붓기 118
목 물붓기 121
번개 물쏘기 125
마무리 물붓기 128
반신욕 후 마무리 물붓기 128
3/4 담그기 후 마무리 물붓기 129
전신 담그기 후 마무리 물붓기 130
천감싸기
천감싸기 개요 132
종아리 감싸기 139
냉법 종아리 감싸기 139
응용-진흙 종아리 감싸기 141
무릎 감싸기 142
온법 무릎 감싸기 142
응용-건초주머니 무릎 감싸기 144
다리 감싸기 147
온·냉법 다리 감싸기 147
팔 감싸기 150
온·냉법 팔 감싸기 150
배 감싸기 143
온·냉법 배 감싸기 153
응용-소금물 배 감싸기 155
응용-건초주머니 감싸기 155
가슴 감싸기 158
온·냉법 가슴 감싸기 158
응용-겨자 가슴 감싸기 160
어깨 감싸기 165
온법 어깨 감싸기 165
응용-건초주머니 어깨 감싸기 167
스팀 컴프레스 어깨 감싸기 169
목 감싸기 171
온·냉법 목 감싸기 171
응용-레몬으로 목 감싸기 173
응용-감자로 목 감싸기 173
몸통 감싸기 175
냉법 몸통 감싸기 175
응용-린넨 몸통 감싸기 177
뜨거운 수건 마사지 179
증기 흡입법 182
몸담그기
담그기 개요 188
팔 담그기 191
냉수법 팔 담그기 191
온수법 팔 담그기 193
온·냉수법 팔 담그기 194
점진적 온수 팔 담그기 196
다리 담그기 198
냉수법 다리 담그기 198
온수법 다리 담그기 200
온·냉수법 다리 담그기 201
점진적 온수법 다리 담그기 202
골반 담그기 204
냉수법 골반 담그기 204
온수법 골반 담그기 206
온·냉수법 골반 담그기 207
점진적 온법 골반 담그기 208
냉수법 1/2 담그기 210
온수법 3/4 담그기 211
온수법 전신 담그기 213
거품 담그기 215
솔마사지
솔마사지 개요 218
다리 앞면 솔마사지 223
다리 뒷면 솔마사지 224
팔 솔마사지 225
배·옆구리·갈비뼈 솔마사지 227
가슴·목 솔마사지 228
엉덩이 솔마사지 229
등 솔마사지 230
전신 솔마사지 231
질병 주석 234
글을 마치며 | 장희정 240
배송 시 유의사항
- 반디앤루니스에서 구매하신 도서는 물류 대행 위탁업체 웅진 북센을 통해 배송됩니다.
(배송 포장에 "웅진 북센"으로 표기될 수 있습니다.)
- 구매한 상품의 품질과 배송 관련 문의는 반디앤루니스로 문의 바랍니다.
- 천재지변 및 택배사의 사정에 따라 배송이 지연될 수 있습니다.
- 결제(입금) 완료 후 출판사 및 유통사의 사정으로 품절 또는 절판 되어 상품 구입이 어려울 수 있습니다. (별도 안내 예정)
- 도서산간지역의 경우 추가 배송비가 발생될 수 있습니다.
반품/교환
상품 설명에 반품/ 교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)
반품/교환
-
반품/교환 반품/교환 방법 홈 > 고객센터 > 자주찾는질문 “반품/교환/환불” 안내 참고 또는 1:1상담게시판 반품/교환 가능 기간 반품,교환은 배송완료 후 7일 이내, 상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제발견 후 30일 이내에 신청가능 반품/교환 비용 변심 혹은 구매착오의 경우에만 반송료 고객 부담(별도 지정 택배사 없음) 반품/교환 불가 사유 - 소비자의 책임 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
- 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
- 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 : 예)만화책, 잡지, 화보집 등
- 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
- 전자상거래등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
- 해외주문 상품(해외 원서)의 경우(파본/훼손/오발송 상품을 제외)
소비자 피해보상
환불지연에 따른 배상- 상품의 불량에 의한 반품, 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은
소비자 분쟁해결 기준(공정거래위원회고시)에 준하여 처리됨 - 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의
소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함
반품/교환 주소 경기도 파주시 문발로 77, 웅진북센(반디앤루니스)
