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    엄마가 키워주는 아이의 자존감

    엄마가 키워주는 아이의 자존감 후회없는 아이의 인생을 만들어주고 싶은 엄마들에게

    • 김도사, 오지영 저
    • 미다스북스
    • 2020년 03월 11일
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    ISBN: 9788966377718 336쪽 152 x 223 (㎜)

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    • 판매지수 : 380

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    가장 좋은 것을 주고 싶은 엄마 마음,
    “우리 아이에게 제가 무엇을 해줄 수 있을까요?”

    엄마가 아이에게 줄 수 있는 최고의 선물은 ‘자존감’이다!
    초등학생의 자존감은 엄마에게 달려 있다!

    늘 항상 품에 끼고 살았던 아이가 초등학생이 된다. 엄마는 아이의 첫 공동체 생활을 걱정한다. 그래서 아이의 초등학교 입학식 전날, 엄마는 유독 잠을 설친다. ‘아이가 잘 해낼 수 있을까? 초등학교 시절이 제일 중요하다던데 뭘 해야 할까?’라는 고민을 하면서 말이다.

    이 고민에 대한 정답은 간단하다. 내 아이의 자존감을 건강하게 잘 키워주면 된다. 그 역할은 오로지 엄마의 몫이다.

    아이의 자존감을 잘 키워주기 위해서는 아이를 따뜻한 시선으로 바라보고, 공감하고 따뜻한 말을 건네야 한다. 그러나 마음처럼 쉬운 일이 아니다. 엄마 마음이 불안하고 힘들면 금방 화내고 짜증 내고 우울해진다. 그렇기에 아이의 자존감을 키우는 것이 단순한 방법론으로만 해결되는 것이 아니다. 가정과 학교와 부모가 행복해야 아이의 자존감도 지켜질 수 있다.

    이 책은 과거 독서논술을 경험한 김태광 대표, 그리고 현재 10년 차 초등학교 교사 오지영이 직접 느끼고 경험한 내용을 토대로 서술했다. 1장은 초등 내 아이의 학교생활, 공부, 교우관계 등에 있어서 아이의 자존감이 어떤 역할을 하는지 다양한 사례를 통해 구체적으로 다뤘다. 2장은 엄마 내면의 중요성, 엄마가 아이를 바라보는 시선, 엄마의 말, 행동 등 아이의 건강한 자존감을 위해 엄마가 해야 할 일 등을 이야기한다. 3장은 아이의 마음 공감하기, 스킨십 하기, 피드백하기 등 다양한 내용이다. 4장은 엄마가 아이의 자존감에 상처를 주지 않으면서 아이 스스로 변화할 수 있는 다양한 방법을 이야기한다. 마지막 5장은 아이를 잘 키우려면 왜 아이의 자존감이 중요한지 그 이유를 구체적으로 다뤘다.

    출판사 리뷰

    내 아이 자존감을 위해서는 엄마의 의식이 바뀌어야 한다!

    엄마가 초등학생인 아이를 따뜻하게 보듬어주려면 엄마의 마음 또한 행복해야 한다. 엄마가 행복하지 않으면 아이도 행복할 수 없다. 그리고 엄마의 행복하지 않은 마음이 내 아이의 자존감에 싹을 틔울 수 없게 만든다. 그만큼 엄마의 행복은 매우 중요하다.
    엄마가 행복하기 위해서는 엄마의 생각을 바꿔야 한다. 엄마 마음에 부정의 생각이 들지 않게, 엄마 마음의 의식을 바꿔야 한다. 엄마가 항상 긍정의 생각을 해야 한다. 그리고 엄마가 엄마 스스로를 긍정적으로 인식해야 한다.

    10년 동안 다양한 아이들을 만나면서 행복한 아이들, 자존감이 건강한 아이들에게는 공통점이 있다는 것을 깨달았다. 바로 엄마의 의식이다. 행복한 의식을 가진 엄마의 아이들은 모두 행복한 학교생활을 했다. 그리고 친구들과 큰 갈등 없이 즐겁게 잘 지냈다.
    이처럼 엄마의 의식은 매우 중요하다. 초등학생이 된 내 아이를 위해서 엄마는 의식을 바꿔야 한다. ‘나 스스로 행복해야 한다. 나는 지금 행복하다. 그리고 나의 이런 행복감이 우리 아이에게도 전달된다.’라는 생각을 꾸준히 해야만 한다.

    자존감을 높여주는 9가지 공감 대화법
    1. 아이의 여린 마음을 공감하고 건드려주자
    2. 아이의 말에 숨겨진 의미를 제대로 알아차리자
    3. 아이의 말을 경청하며 공감의 표현을 하라
    4. 스킨십이 있는 대화는 선택이 아닌 필수다
    5. 긍정의 속마음을 솔직하게 표현하자
    6. 둘만의 긍정 비밀 언어를 만들어라
    7. 항상 아이의 이름을 친근하게 부르자
    8. 아이의 말에 긍정의 피드백을 주자
    9. 엄마의 생각을 아이에게 자꾸 표현하자

    저자 소개

    김도사, 오지영

    저자 : 김도사
    공부법과 성공학, 책쓰기에 관심이 있는 사람들에게는 ‘넘사벽’ 코치다. 22세부터 부와 우주의 법칙, 성공 비결, 책 쓰는 법에 대해 연구해왔다. 그 결과 30대에 백만장자가 되었으며 현재는 부동산 30채를 소유한 120억 자산가가 되었다. 최고의 내공과 넘치는 끼와 성실함, 뛰어난 재치와 입담으로 공부법, 성공학, 책쓰기 코치, 출판 기획의 분야에서 대한민국 최고의 자리에 올랐으며 지난 9년간 [한국책쓰기1인창업코칭협회]를 운영하면서 1,000명가량의 작가를 배출했다. 그 가운데 『마흔의 돈 공부9』의 단희쌤, 『내가 상상하면 꿈이 현실이 된다』의 김새해, 『엄마의 돈 공부』의 이지영, 『9등급 꼴찌, 1년 만에 통역사 된 비법』의 장동완, 『나는 인생에서 알아야 할 모든 것을 영업에서 배웠다』의 안규호, 『나는 SNS 마케팅으로 월 3,000만 원 번다』의 이채희, 『한 권으로 끝내는 꼬마빌딩 재테크』의 임동권, 『달콤한 연애수업』의 조혜영, 『하루 1시간, 책 쓰기의 힘』의 이혁백, 『너에게만 알려 주고 싶은, 무결점 글쓰기』의 이은화, 『출근하지 않고 퇴직하지 않는 1인 지식창업』의 이종서 등이 코칭 내지 도움을 받았다. 이 외에도 수백 명의 사람들이 작가, 코치, 강연가로 활동하고 있다.
    ‘김도사’라는 별명은 그에게 코칭 받은 사람들이 단 5일에서 1개월 만에 원고를 써내고 책을 출판하여 1인창업으로 고수익을 올리기 때문에 진짜 ‘도사’같다는 의미로 사람들이 붙여준 이름이다. ‘성공해서 책을 쓰는 것이 아니라 책을 써야 성공한다’라는 모토로 평범한 사람들을 작가, 코치, 1인 창업가로 성장하도록 지금도 코칭하고 있다.
    35세에 100권의 책을 펴내 2011년 [대한민국기록문화대상]을 수상했고, 2012년 [대한민국 신창조인 대상], 2013년 [도전한국인 대상], 2016년 [대한민국 최고기록인증], 2017년 [대한민국 공감브랜드 혁신경영 대상], [대한민국 미래경영 대상], [젊은이들이 선호하는 대한민국 소비자 신뢰 브랜드 대상], [코리아 혁신 대상], [한국을 빛낸 자랑스런 한국인 대상], 2018년 [코리아 베스트 의정&미래를 여는 산업 대상 혁신교육인 대상], [대한민국혁신대상 책쓰기 코칭 부문 대상], [한국브랜드만족지수 교육(책쓰기 코칭) 부문 1위], [머니투데이 브랜드 파워 대상 책쓰기 코칭 부문 대상], [한국소비자평가 1위 책쓰기 코칭 부문 대상], [올해의우수브랜드대상 책쓰기 코칭 부문 1위], 2019년 [올해의 우수브랜드대상 책쓰기 코칭 부문 1위]를 수상했다. 지은 책으로는 『100억 부자의 생각의 비밀』, 『신용불량자에거 페라리를 타게 된 비결』, 『1시간 만에 끝내는 책쓰기 수업』 외 205권이 있다. 현재 유튜브 채널 〈김도사TV〉를 운영하며 1인 크리에이터로도 활발히 활동하고 있다.

    저자 : 오지영
    현재 10년 차 베테랑 초등학교 교사다. 전라남도 광주광역시에서 근무하고 있다. 저자는 지방대 영문과를 1년 다닌 후 자퇴했다. 그리고 교사가 되고 싶다는 꿈을 바라보며 1년 동안 독학을 했다. 혼자 공부로 처절하게 공부했다. 그 1년 동안의 독학 결실로 수능 500점 만점에 470점을 맞았다. 그 해, 광주교육대학교에 장학금을 받고 입학했다. 독학의 노하우를 살려 초등 임용고시 또한 한 번에 붙었다.
    저자는 [2015 초등수업연구대회]에서 등급 표창을 받았다. 또한 2018년 [제37회 스승의 날 유공자 표창]에서 교육감 표창을 받은 이력이 있다. 저자는 10년 동안 다양한 학년의 담임을 맡으며 다양한 유형의 아이들을 만났다. 저자는 마음이 아픈 아이들을 위한 상담교육을 진행하고 있다. 그러던 중 학교 부적응 아이, 교우관계가 원만하지 못한 아이 등 아이들과의 지속적인 상담을 통해 공통점을 발견했다. 그것은 바로 아이의 자존감이다. 학교생활을 힘들어하는 아이의 자존감은 유독 연약하다. 그래서 아이의 자존감이 곧 내 아이 학교생활의 연장선이다. 특히 초등 아이의 자존감에는 엄마의 역할이 매우 중요하다는 것을 알 수 있었다. 저자는 부모 상담을 통해 엄마의 자존감이 강해질수록 아이의 자존감이 강해지는 것을 직접 눈으로 보고 겪었다. 그리고 아이의 자존감이 건강해질수록 아이의 학교생활이 행복으로 물들어가는 것을 느낄 수 있었다.
    이처럼 저자의 10년 초등교사 노하우를 살려, 초등 아이의 자존감과 관련된 이 책을 집필하였다. 현재 내 아이가 초등학생이거나, 이제 곧 초등학생이 된다면 이 책이 많은 도움이 될 것이다. 저자의 또 다른 책으로는 『버킷리스트 22』, 『학년이 올라갈수록 성적이 저절로 오르는 혼자 공부의 힘』 등이 있다.

    목차

    프롤로그 - 내 아이 자존감을 위해 엄마의 의식을 긍정으로 바꾸자!

    1장 : 왜 초등 자존감이 중요한가요?
    1. 우리 아이는 왜 매일 학교에서 싸울까?
    2. 자존감이 낮은 아이는 열등감이 가득하다
    3. 초등 자존감이 학교생활을 좌우한다
    4. 자존감 높은 아이가 공부도 잘한다
    5. 자존감 높은 아이가 교우관계도 좋다
    6. 초등 자존감이 곧 내 아이 제2의 성격이다
    7. 초등시절 자존감이 내 아이의 미래다
    8. 초등 자존감이 중요한 이유

    2장 : 아이의 자존감은 엄마에게 달렸다
    1. 아이의 자존감 엄마에게 달렸다
    2. 엄마 내면의 거울을 들여다보자
    3. 지금 내 아이에게 필요한 게 무엇일까?
    4. 엄마의 기대치가 높을수록 아이의 자존감이 무너진다
    5. 내 아이를 있는 그대로 바라보고 인정하라
    6. 아이를 엄마의 소유물로 여기지 말라
    7. 사소한 것도 긍정으로 반응하는 엄마가 되자
    8. 엄마의 자존감이 곧 아이의 자존감이다

    3장 : 자존감을 높여주는 공감 대화법
    1. 아이의 여린 마음을 공감하고 건드려주자
    2. 아이의 말에 숨겨진 의미를 제대로 알아차리자
    3. 아이의 말을 경청하며 공감의 표현을 하라
    4. 스킨십이 있는 대화는 선택이 아닌 필수다
    5. 긍정의 속마음을 솔직하게 표현하자
    6. 둘만의 긍정 비밀 언어를 만들어라.
    7. 항상 아이의 이름을 친근하게 부르자
    8. 아이의 말에 긍정의 피드백을 주자
    9. 엄마의 생각을 아이에게 자꾸 표현하자

    4장 : 야단치지 않고 아이를 변화시키는 비결
    1 : 과거의 행동까지 끄집어서 아이를 야단치지 말라
    2 : 나는 맞고 너는 틀리다는 생각 버리기
    3 : 아이가 실수하는 것은 당연하다
    4 : 별 것 아닌 일에 크게 반응하지 말라
    5 : 아이 스스로 고칠 수 있는 기회를 주기
    6 : 잔소리보다는 ‘온기’를 전하는 대화하기
    7 : 잘못된 행동보다 아이의 마음에 초점을 두기
    8 : 아이가 해낼 수 있는 것들만 목표로 삼자

    5장 : 아이를 잘 키우고 싶다면 아이의 자존감부터 높여라!
    1 : 초등시절, 자존감 높이기에 시간과 공을 들여야 한다
    2 : 내 아이 행복의 중심에는 자존감이 있다
    3 : 자존감은 아이 인생의 시련을 이기는 회복탄력성이다
    4 : 자존감, 아이를 균형 있게 성장시킨다
    5 : 자존감, 곧 자기다움을 찾아가는 과정이다
    6 : 자존감이 높은 아이가 자신을 소중히 여긴다
    7 : 아이를 잘 키우고 싶다면 아이의 자존감부터 높여라!

    에필로그 - 오늘부터 내 아이의 자존감을 높여라!

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