아이의 미래를 고민하는 부모를 위한 필독서!
*운동에 재능 있는 아이의 부모
*아이에게 운동을 가르치고 싶거나 전문 선수로 키우고 싶은 부모
*현재 운동을 가르치고 있지만 아이의 미래가 불안한 부모
*많은 스포츠 스타들의 과거 교육을 벤치마킹하고 싶은 부모
*취미로 아이에게 운동을 가르치고 싶은 부모
*해외 유학을 염두에 두고 아이에게 확실한 스포츠 배경을 만들어주고 싶은 부모
*스포츠를 통해 아이의 인성을 올바르게 키워주고 싶은 부모

아이의 무궁무진한 가능성은 접어둔 채 공부만 강요하고 있는 현실에서 아이들의 진로 교육을 좀 더 확장시키고 그 재능을 발굴하고 싶어 하는 부모를 위한 새로운 교육서 <스포츠가 아이의 미래를 바꾼다>
운동을 취미로 하든, 진로로 삼든, 스포츠가 아이에게 미치는 긍정적인 영향에 주목, 스포츠 교육에 관한 정확하고 다양한 정보를 제공한다.

왜 지금 스포츠 교육이 필요한가?
지금은 스포츠 교육 시대다. 체력 증진을 위해 혹은 레포츠가 생활 전반에 자리 잡은 요즘 즐길 수 있는 운동이 있어야 한다는 생각에 아이에게 스포츠 종목 하나 정도는 마스터해주려 하기 때문이다.
더욱이 조기 유학과 외국 대학 진학이 빈번해지면서 체육 활동은 일부 지역을 중심으로 필수적으로 갖추어야 할 스펙 중 하나로 여겨지고 있다. 그러나 이것도 말 그대로 일부에 지나지 않는 게 현실이다. 여전히 많은 부모들은 스포츠의 가치를 잘 모른다.
스포츠의 교육적인 효과는 실로 놀라운 것이다. 이미 많은 자료들이 스포츠와 공부, 인성의 상관관계에 대해 증명하고 있다. 다만 우리가 모르고 있었을 뿐이다.

지금 우리 아이들은 여러 가지 심각한 상황에 노출되어 있다. 다양한 학습 장애나 ADHD(주의력결핍과잉행동장애) 증후군, 사회성 부족 등 각종 문제점들이 속출하고 있다. 더욱이 우리 생활 깊숙이 파고든 스마트 폰 등 각종 디지털 기기는 아이들의 활동성을 점점 더 정지시키며 장악하고 있다. 무엇이 문제인 줄 모르는 부모는 없을 것이다. 다만 그 문제에 어떻게 대처해야 하는지 모를 뿐이다.
스포츠가 그 대안 중 하나가 될 수 있다. 스포츠의 교육적 가치와 의미, 효과를 제대로 알게 된다면 말이다. 유년시절 예체능 교육이 왜 필요한가? 이를 통해 아이들이 보다 풍부한 감성을 키울 뿐 아니라 숙련하는 과정을 통해 공부의 자세를 배운다. 삶을 풍요롭게 하는 취미 한 가지를 가진다는 것은 어쩌면 부수적으로 얻게 되는 결과에 지나지 않을 정도로 예체능 교육의 가치는 크고 깊다. 그런데 이제까지 우리 사회는 예능만 중요시하고 체육은 등한시해왔다. 하지만 계속 체육을 등한시하기에는 시대 착오적일 뿐 아니라 잃는 게 많아 안타깝다.
또 끝을 모르는 불경기 속에서 더 이상 지식 우위의 직업이 생활의 윤택함을 보장해주지 못하게 되었다. 일각에서는 거액의 수입을 보장받을 수 있는 직업은 스포츠 스타밖에 없다면서 지식사회는 끝났다고 단언할 정도다. 조금 극단적일 수 있지만 왜 그렇게 말하는지 세태의 시류를 감안해보면 이해가 된다. 그런데 이 모든 것은 또 부수적인 것에 지나지 않을지 모른다. 운동의 진짜 효과를 알게 된다면 말이다.

많은 전문가들은 스포츠 교육을 시키는 이유는 그것을 마스터하는 과정에 있다고 말한다. 그 과정을 통해 아이들은 셀 수 없을 만큼 많은 것을 배운다. 할 줄 모르는 것을 잘하게 되기까지의 과정에는 무수히 많은 감정들과 맞닥뜨려야 한다. 그리고 비로소 하나를 마스터했을 때 아이들은 성장하며 성공과 실패의 반복을 경험한 과정은 그대로 공부하는 데 근성이 되고 앞으로의 삶에 적용된다.

스포츠 교육 올 가이드북

PART 1스포츠 공부 효과 정보 파일
왜 운동을 해야 하는지, 공부와 운동의 상관관계를 정리하고 있다.
공부두뇌로 유명한 김영훈 박사를 비롯 운동생리학전문가인 이준영 박사, 그리고 실제로 아이들을 초등학교에서 직접 가르치고 있는 전세명 스포츠교육학 박사 등이 그 동안 연구한 스포츠 교육 효과를 알려준다.

PART 2 취미의 스포츠, 진로의 스포츠
실제 운동을 통해 인생의 터닝포인트를 맞이한 선수들을 소개한다. 스포츠를 통해 서울대에 합격한 야구선수 이정호, 아이비리그에 입학한 플래그풋볼 최성웅, 전인지 프로골퍼, 테니스 선수 정현 등, 우리 아이의 진로를 현실적으로 체감할 수 있는 모델을 소개한다.
운동을 취미로 하든, 진로로 삼든 스포츠는 아이의 미래를 바꿔놓을 수 있음을 알려준다.

PART 3 스타의 감독이 짚어주는 스타의 성공 포인트
류현진, 박태환, 기성용, 박인비, 김연아 등 세계적인 스포츠 스타를 키워낸 감독들이 현장에서 느낀 그들만의 성공비법을 정리했다.

PART 4 스포츠 교육 육하원칙 실전 가이드
축구, 야구, 골프, 수영, 스케이트(피겨 포함) 등의 종목에 대해 소개한다. 육하원칙에 따라 운동을 언제 시작해야 좋은지, 비용은 얼마나 드는지, 어디서 배울 수 있는지, 무엇을 배우는지 등 평소 궁금했지만 아무도 알려주지 않았던 살아 있는 정보들이 가득하다. 또한 현재 스포츠를 배우고 있는 부모들의 Q&A도 함께 소개한다.

부모만 모르고 있는 스포츠 교육의 효과
김연아를 비롯해 박태환, 류현진, 박인비 등 세계적인 스포츠 스타를 키워낸 감독들이 하나같이 하는 말이 있다. 어떤 아이가 선수로서 재능이 있는가라는 질문에 종목을 불문하고 공부 잘하는 영리한 아이라고 답했다. 물론 유연성이 좋다든지 키가 크다든지 하는 신체조건도 중요하다. 하지만 그들은 일단 머리가 되는 아이를 전제조건으로 내세웠다. 체육머리와 공부머리가 별개의 것이 아니라는 의미다. 다만 엘리트 체육을 기본으로 하는 우리나라 현실에서 선택할 뿐이다. 선수로 진로를 정했을 경우 공부를 못하는 것이 아니라 공부할 시간이 부족해 상대적으로 덜한 탓이라고 보는 것이 맞다.
많은 논문이나 연구 자료, 실제 현장에서 이야기를 종합해보면 공부와 운동은 아주 긴밀한 연관성이 있다. 그렇다면 운동을 통해 학습효과 증진을 기대해도 좋다는 의미다. 여기서 말하는 학습효과는 학과 성적뿐 아니라 사회성 발달을 포함한 전인적인 인성교육까지를 말한다.
신체활동 없이 공부만 하는 것은 갈지 않은 밭에 씨를 뿌리는 것과 같다고 말한다. 공부를 잘하기 위해서는 학습을 담당하는 전두엽이 발달되어야 하는데 이 전두엽에 자극을 주는 것이 바로 운동이다. 운동을 하는 동안 뇌에서 분비되는 여러 물질들이 집중력과 학습을 개선하는 데 도움을 주는 물질들이라는 것이다.

“공부를 잘하려면 운동을 해야 한다. 운동을 계속 시키지 않아서 그렇기 그러나 체육 시간이 활성화되어 있는 초등학교 때까지는 공부 잘하는 아이가 운동도 잘한다고 한다. 취재 과정에서 만난 대부분의 선생님들의 증언에 따르면 실제 공부 잘하는 전교회장이 운동도 잘하는 경우가 많다.

공부 좀 하는 아이로 만들고 싶다면 이제 운동부터 시키자. 좋은 성적뿐 아니라 바른 인성, 거기다 아이의 수천억 원짜리 숨겨진 스포츠 재능까지 찾을지도 모르지 않은가. 행복한 삶을 영위할 수 있는 필요조건 충족은 어쩌면 덤에 불과하다. 그리고 그게 운동이다. 그게 체육이다.” -저자 서문과 후기 중-

 

공부두뇌를 만드는 운동의 힘
운동이 단순히 신체발달을 위해서만 중요하다고 생각하면 오산이다. 아이의 신체발달은 뇌의 도움을 받아 이루어진다. 운동은 아이의 전인적 발달의 첫 단추라고 할 수 있다. 운동을 하면 아이들의 학습력이 높아진다. 특히 운동은 기억력과 집중력을 높여준다.
김영훈 박사(아이의 공부두뇌 저자)

 

체육 못하는 아이는 수학도 못한다
공부든 운동이든 뇌의 본질은 같다. 일반적으로 공부 잘하는 아이가 운동도 잘한다. 바꿔 말하면 운동을 잘하는 아이가 공부로 방향을 바꾼다면 그것 또한 잘한다는 것을 의미한다.
이준영 박사(운동생리학 박사)

 

PROLOGUE
부모만 모르고 있는 아이의 수천억 원짜리 스포츠 잠재력을 찾아라!

PART 1 스포츠 공부 효과 정보 파일
16 공부두뇌를 만드는 운동의 힘 _ 김영훈 교수
23 체육 못하는 아이는 수학도 못한다 _ 이준영 박사
27 몸으로 하는 운동이 공부머리를 키운다는 사실, 아시나요? _ 이준영 박사
31 국o영o수 뺀 나머지는 모두 체육 시간에 배운다. _ 전세명 박사

PART 2 취미의 스포츠, 진로의 스포츠
38 진로의 스포츠 야구로 서울대 일반 수시전형 합격한 이정호
44 취미의 스포츠 수학 영재 출신 전인지 프로골퍼
49 진로의 스포츠 아이비리그에 입학한 플래그풋볼 국가대표 최성웅
54 진로의 스포츠 약시 고치려 시작한 테니스가 운명을 바꾸다, 테니스 선수 정현
58 운동해서 뭘 하냐고? 다양한 스포츠 직업의 세계
62 우리 아이에게 맞는 스포츠 종목은 무엇일까?

PART 3 스타의 감독이 짚어주는 스타의 성공 포인트
70 최영환 전 동산고 감독이 짚어주는 류현진의 성공 비법
성공하고 싶다면 배포를 키워라
75 노민상 중원대 교수가 짚어주는 박태환의 성공 비법
단점을 이겨내면 강력한 무기가 된다.
80 정한균 순천 중앙초 감독이 짚어주는 기성용의 성공 비법
한 수 앞을 내다보는 안목을 가져라!
86 박익순 프로골퍼가 짚어주는 박인비의 성공 비법
최고의 운동 커리큘럼을 완성하라
92 신혜숙 코치가 짚어주는 김연아의 성공 비법
노력하는 천재가 월드 베스트가 된다

PART 4 스포츠 교육의 육하원칙 실전 가이드
축구 (football)
99 WHO 어떤 아이들에게 맞을까
103 WHEN 언제 시작하면 좋을까?
106 WHERE 어디서 배울 수 있을까?
11 4 WHAT 무엇을 배울까?
117 HOW 어떻게 가르치나?
125 WHY 왜 축구인가?
129 Q&A 기성용을 가르친 정한균 순천 중앙초 감독이 답해주는 부모들의 축구 교육 궁금증
Tip 축구 명문 초등학교 / 축구 명문 클럽 / 명문 프로팀의 명품 유소년 축구클럽
Tip 축구를 배울 때 드는 비용은 얼마? / 축구화 고르는 팁 / 4대 유소년축구대회
Tip 축구를 통해 배울 수 있는 10가지 인성
Tip 우리나라 축구 꿈나무들이 선택한 유학 국가 Best 4
야구 (baseball)
139 WHO 어떤 아이들에게 맞을까?
143 WHEN 언제 시작하면 좋을까?
146 WHERE 어디서 배울 수 있을까?
151 WHAT 무엇을 배울까?
155 HOW 어떻게 가르치나?
158 WHY 왜 야구인가?
162 Q&A 류현진을 가르친 최영환 전 종산고 감독이 답해주는 부모들의 야구 교육 궁금증
Tip 초보 선수들을 위한 야구 장비 관리 노하우
Tip 야구를 배울 때 드는 비용은 얼마?
Tip 입단 전 꼼꼼하게 점검하자! 부모들을 위한 체크 리스트

골프 (golf)
167 WHO 어떤 아이들에게 맞을까?
171 WHEN 언제 시작하면 좋을까?
174 WHERE 어디서 배울 수 있을까?
180 WHAT무엇을 배울까?
185 HOW 어떻게 가르치나?
189 WHY 왜 골프인가?
194 Q&A 박인비를 가르친 박익순 프로골퍼가 답해주는 부모들의 골프 교육 궁금증
TIP 알고 보면 재미있는 골프 선수들의 징크스 / LPGA 상금왕을 찾아라!
Tip 프로골퍼가 되려면 / 국가대표는 어떤 기준으로 선발되나?
Tip 골프를 배울 때 드는 비용은 얼마?

수영 (swimming)
199 WHO 어떤 아이들에게 맞을까
202 WHEN언제 시작하면 좋을까?
205 WHERE 어디서 배울 수 있을까?
209 WHAT 무엇을 배울까?
214 HOW 어떻게 가르치나?
218 WHY 왜 수영인가?
Q&A 박태환을 가르친 노민상 중원대 교수가 답해주는 부모들의 수영 교육 궁금증
Tip 유소년 수영대회 요모조모 알아보기
Tip 수영을 배울 때 드는 비용은 얼마?

스케이트 (skate)
225 WHO 어떤 아이들에게 맞을까
229 WHEN 언제 시작하면 좋을까?
233 WHERE 어디서 배울 수 있을까?
240 WHAT무엇을 배울까?
249 HOW 어떻게 가르치나?
253 WHY 왜 스케이트인가?
258 Q&A 이정영&신예지 코치가 답해주는 부모들의 스케이트 교육 궁금증
Tip 스케이트를 배울 때 드는 비용은 얼마?
Tip 주의사항 베트스 10 / 초보 스케이터가 대여 스케이트화로 안전하고 재미있게 타는 법