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당신은 지금도, 충분히
- 김효원 저
- 무한
- 2010년 12월 20일
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시/도
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ISBN: 9788956012735
264쪽
128 x 188 (㎜)
지금 이책은
- 판매지수 : 228
- 주간 시/에세이/기행: 77위
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책 소개
출판사 리뷰
장미나 백합이 아니어도 활짝 핀 나를 사랑하는 법
비교하지 않는 행복에서 오는 안녕을 찾다
행복보다는 안녕을 꿈꾸다
행복의 범람 시대다. 여기서도 행복, 저기서도 행복을 외친다. 마치 ‘지금 행복하지 않은 자는 모두 유죄’라고 말하는 듯한 분위기다.
행복, 행복이 무엇인지 알 수는 없지만 행복해야 할 것 같은 생각이 든다. 행복해야 하기 때문에 남보다 돈이 많아야 하고, 눈이 더 커야 하고, 날씬해야 한다. 남보다 행복해지기 위해 아침부터 저녁까지 뛰고 달리고 움직인다. 어쩐지 그 행복이란 놈을 만나지 못한다면 세상에...
장미나 백합이 아니어도 활짝 핀 나를 사랑하는 법
비교하지 않는 행복에서 오는 안녕을 찾다
행복보다는 안녕을 꿈꾸다
행복의 범람 시대다. 여기서도 행복, 저기서도 행복을 외친다. 마치 ‘지금 행복하지 않은 자는 모두 유죄’라고 말하는 듯한 분위기다.
행복, 행복이 무엇인지 알 수는 없지만 행복해야 할 것 같은 생각이 든다. 행복해야 하기 때문에 남보다 돈이 많아야 하고, 눈이 더 커야 하고, 날씬해야 한다. 남보다 행복해지기 위해 아침부터 저녁까지 뛰고 달리고 움직인다. 어쩐지 그 행복이란 놈을 만나지 못한다면 세상에 둘도 없이 실패한 인생처럼 느껴진다. 그러나 달리면 달릴수록 올무에 걸린 짐승처럼 옥죄여 오는 불행의 그림자를 느끼게 된다.
우리에게는 ‘행복’보다 ‘안녕’이라는 단어가 더 어울린다. 우리가 사람들을 만나 인사는 “안녕하세요, 안녕히 계세요”다. “행복하세요”나 “부자되세요”가 등장한 것은 급속한 산업화 이후이다.
‘행복’이 적극적으로 찾아나서는 개념이라면, ‘안녕’은 삶의 불편이 없는 상태를 뜻한다. 그렇기에 불편한 없는 일상이면 안분지족할 수 있게 되는 것이다. 안녕한 삶을 사는 것에 대해 만족한 삶. 있는 그대로의 나를 사랑하자.
우리 모두는 저마다의 색을 갖고 있고, 충분히 매력적이니까!
리셋 하는 시간, 내가 할 일은
나이 든다는 건 외로워진다는 것. 스무 살의 친구들은 모두 어디론가 떠나고, 먹고 사는 일에만 핏대를 세우는 날들의 연속이다.
나이 들었다고 생각하는 순간, 이 나이가 되도록 뭐했나 하는 생각이 드는 순간, 돈이나 권력 혹은 명예에 대한 욕망이 맹렬하게 고개를 내민다.
이렇게 아무것도 아닌 채 늙을 수는 없다고, 비장한 마음으로 꺼내 든 칼날을 마구 휘두르고 싶어진다. 이 칼은 돈이나 권력이나 명예의 한 허리를 베는 것이 아니라 자기 자신을 상처 내는 무기로 돌변한다.
나이에 비해 보잘 것 없는 나 자신 때문에 괴로울 때 해야 할 일은 칼을 꺼내 휘두르는 일이 아니라 자신을 다시 재무장하는 일이다. 돈이나 권력이나 명예의 훈장을 가슴에 달아야만 빛나는 자신이 아니라 스스로 빛을 발하는 보석이 되기 위해 나 자신을 무장하는 것, 그것이야말로 바로 나이 들었다고 느껴지는 지금 이 순간, 해야 할 일이다.
저자 소개
저자 김효원은 오요나의 새 이름. 강원도 영월에서 태어나 대학에서 국문학을 전공했고, 기자생활을 통해 만난 수많은 사람들에게 삶의 비밀을 배웠다. 펴낸 책으로는 『내 방에는 돌고래가 산다』『오요나의 싱글데이즈』『쿠폰 한 장으로 독하게 시작하는 여우재테크』 등이 있다. 미술 전시로 ‘트라이앵글전’(2010년, 강원도 태백 구와우갤러리), ‘매혹전’(2010년, 경기 양평, 갤러리소머리국밥) 등에 참여했다.
목차
목차
프롤로그
Chapter1 비교하지 않는 행복
당신은 지금도 충분히│행복? 안녕!│조금 벌어 조금 쓴다고 조금 행복한 건 아니다│열정을 꺼내세요│긍정이라는 주문 │지금 하지 않는 것은 절실하지 않은 것│선글라스│열어요│리얼 라이프│이웃의 행복에 박수를│맛있게 먹는 나이 │남을 다스리기는 쉽다, 나를 다스리는 것에 비하면│용기 연습│닮고 싶지 않은 사람 리스트│내 보폭으로 걷기│아름다운 사람을 떠올리면 마음도 예뻐진다
Chapter2 가치 있는 성장
가장 있고 싶은 곳에서 가장 소중한 시간을 보내라│젊은 태도│매너리즘 극복하기│경고│매번 같은 사람들과 같은 얘기는 이제 그만│별 헤는 밤│연기력과 정치│밥 반 공기 덜어내기│운동은 틈틈이 즐겁게│반성 빗금│내가 되기│내 인생의 위시 리스트 │잃어버린 꿈을 찾아 │정답은 내 안에│여행의 즐거움
Chapter3 기쁨은 혼자 빛나지 않는다
오늘을 살아│우리는 모두 다코타│인생을 풍요롭게 만들어주는 12명의 사람│마음 놓기 ‘함께’라는 이름│휴식│남을 돕는 것이 나를 돕는 것│멘토를 찾아라│그릇│미래의 나│걱정은 이제 그만│관계의 롤러코스터│밝은 사람 만나기 │사랑│솔직하기│솔리다르노시치│응원│행복 찾기│사랑의 신비
Chapter4 웃으며 위기를 극복하는 법
인생은 자갈밭│인생은 패키지│나를 리셋 하는 시간│외로움과 친구되기│용기 근육 키우는 유산소운동, 무산소운동 │구슬│가지지 못한 것에 대한 아쉬움은 가진 것에 대한 감사로!│잠시 내려놓음│두부를 만드는 시간│웃어요│하루 세 가지 마인드 컨트롤│걷기│기도하는 날들│바람 나무│내려놓기│운명의 평균값│고운 마음│내 묘비명을 위하여 │잠들기 전 10분 명상│바통 터치│자만 금지│예측 불가능한 삶과 예측 가능한 삶
Chapter5 아직 오지 않은, 내 인생의 클라이맥스를 위해
산다는 건 │나의 기준│주름에 대한 집착│세월│좋은 사람, 좋은 식탁│춤추는 법을 배우면 삶이 더 가벼워진다│그림 그리는 토요일│소울 푸드는 내 영혼의 정수기│도전하는 그녀가 아름답다│막연한 두려움은 지퍼백에 담아 냉동실로 │커서 하는 공부가 진짜 공부│기록하는 즐거움│You have power more than you think│변화에 몸을 맡겨라│모든 것을 다 가진 후에│나이 든다는 건 │가꾸는 아름다움│동행
에필로그
프롤로그
Chapter1 비교하지 않는 행복
당신은 지금도 충분히│행복? 안녕!│조금 벌어 조금 쓴다고 조금 행복한 건 아니다│열정을 꺼내세요│긍정이라는 주문 │지금 하지 않는 것은 절실하지 않은 것│선글라스│열어요│리얼 라이프│이웃의 행복에 박수를│맛있게 먹는 나이 │남을 다스리기는 쉽다, 나를 다스리는 것에 비하면│용기 연습│닮고 싶지 않은 사람 리스트│내 보폭으로 걷기│아름다운 사람을 떠올리면 마음도 예뻐진다
Chapter2 가치 있는 성장
가장 있고 싶은 곳에서 가장 소중한 시간을 보내라│젊은 태도│매너리즘 극복하기│경고│매번 같은 사람들과 같은 얘기는 이제 그만│별 헤는 밤│연기력과 정치│밥 반 공기 덜어내기│운동은 틈틈이 즐겁게│반성 빗금│내가 되기│내 인생의 위시 리스트 │잃어버린 꿈을 찾아 │정답은 내 안에│여행의 즐거움
Chapter3 기쁨은 혼자 빛나지 않는다
오늘을 살아│우리는 모두 다코타│인생을 풍요롭게 만들어주는 12명의 사람│마음 놓기 ‘함께’라는 이름│휴식│남을 돕는 것이 나를 돕는 것│멘토를 찾아라│그릇│미래의 나│걱정은 이제 그만│관계의 롤러코스터│밝은 사람 만나기 │사랑│솔직하기│솔리다르노시치│응원│행복 찾기│사랑의 신비
Chapter4 웃으며 위기를 극복하는 법
인생은 자갈밭│인생은 패키지│나를 리셋 하는 시간│외로움과 친구되기│용기 근육 키우는 유산소운동, 무산소운동 │구슬│가지지 못한 것에 대한 아쉬움은 가진 것에 대한 감사로!│잠시 내려놓음│두부를 만드는 시간│웃어요│하루 세 가지 마인드 컨트롤│걷기│기도하는 날들│바람 나무│내려놓기│운명의 평균값│고운 마음│내 묘비명을 위하여 │잠들기 전 10분 명상│바통 터치│자만 금지│예측 불가능한 삶과 예측 가능한 삶
Chapter5 아직 오지 않은, 내 인생의 클라이맥스를 위해
산다는 건 │나의 기준│주름에 대한 집착│세월│좋은 사람, 좋은 식탁│춤추는 법을 배우면 삶이 더 가벼워진다│그림 그리는 토요일│소울 푸드는 내 영혼의 정수기│도전하는 그녀가 아름답다│막연한 두려움은 지퍼백에 담아 냉동실로 │커서 하는 공부가 진짜 공부│기록하는 즐거움│You have power more than you think│변화에 몸을 맡겨라│모든 것을 다 가진 후에│나이 든다는 건 │가꾸는 아름다움│동행
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