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    코가 뻥 키가 쑥 성적 쑥

    코가 뻥 키가 쑥 성적 쑥 명의가 알려주는 비염 치료법

    • 류도균 저
    • 루비박스
    • 2008년 11월 14일
    • 정가
      12,000원
    • 판매가
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    ISBN: 9788991124806 196쪽 152 x 223 (㎜)

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    • 판매지수 : 85

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    계절이 변할 때마다 비염으로 고생하는 아이들에게 웃음을 찾아주기 위한 책. 코를 건강하게 유지하는 것이 왜 중요한지, 어떻게 관리해야 할지 친절하게 설명해주고 있다.

    저자 소개

    류도균

    지은이 : 류도균
    신비 한의원 대표 원장. 한의원 이름인 ‘신비’에서도 알 수 있듯이 다소 매운 신비(辛鼻) 치료를 통해 신비(神秘)하게 낫고, 신비(新鼻)하게 새로운 코를 만들도록 차별된 치료를 하고 있다. 그는 코 질환으로 불편을 겪는 아이들을 진료하면서 코 질환이 성장과 밀접한 관계가 있음을 알게 되
    었고, 아이 성장에 대해서도 ‘신비한 치료’를 선보이고 있다. 한의사이자 두 아이의 아빠인 그는 아이 성장에 균형 잡힌 식습관이 매우 중요하다고 생각하여 아이들이 맛있고 건강하게 먹을 수 있는 식품에 대한 연구와 요리에 꾸준한 관심을 기울여 왔다. 저서로 『코가 뻥 키가 쑥 성적 쑥』 『아이의 얼굴에서 건강을 읽는다』 등이 있다.  

    책 속에서

    비염이나 축농증이 있으면 코가 막혀 숙면을 못한다. 때문에 깊이 잠들었을 때 분비되는 성장 호르몬이 왕성하게 분비되지 못해 성장을 저해한다. 겉보기에는 아이가 잘 먹고 잘 자는 것 같은데도 또래 아이들에 비해 성장이 더디다면 코 질환을 의심해봐야 한다. --- p.26

    기말고사는 잘 보는데 중간고사는 망치는 아이들이 있다. ... 코에 문제가 있는 아이들은 꽃가루가 코를 자극하고 밤낮의 일교차가 큰 환절기에 남모르는 고통을 겪게 된다. --- pp.55~60

    목차

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    여는글

    1. 우리 아이의 코에 문제가 생기면
    얼굴형이나 이미지가 바꾸리 수 있다
    면역이 떨어져 각종 알레르기 질환을 유발한다
    성장 속도가 둔화되어 또래보다 작다
    집중력이 떨어져 학습장애가 나타난다
    끝없는 피로와 의욕상실에 시달린다
    만성 식욕부진으로 입맛이 없어진다
    이유없는 두통을 호소하며 코를 곤다
    각종 질병과 증상이 복합적으로 나타난다

    2. 성장기에 코 건강이 중요한 이유
    알아두면 도움이 되는 코의 구성과 구조
    성적과 성장, 성격까지 바꾸는 코 건강
    알르르기성 비염, 정말 선진국병일까?
    반복적인 소아 감기가 코에 미치는 영향
    아이가 태음인이면 특히 코에 신경 써라
    세 살짜리 우리 아이도 혹시 알레르기 비염
    코 건강과 직결되는 좋은 습관 VS 나쁜 습관

    3. 머리가 씽씽 돌려면 콧속이 깨끗해야
    환절기만 되면 성적이 떨어지는 아이들
    알레르기 질환과 성적이 미묘한 상관관계
    코 컨디션이 두뇌 발달을 좌우한다고?
    IQ와 성적을 동시에 떨어뜨리는 무서운 콧병
    집중력 강화를 위한 생활습관 바꾸기
    코와 뇌를 동시에 살려주는 식품
    코와 머리를 맑고 깨끗하게 해주는 한방차

    4. 코가 시원해야 키도 몸도 시원시원
    우리 아이는 아으로 키가 얼마나 클까?
    아이들의 성장에 영향을 주는 요소
    초등학교 때 잡아야 하는 성장의 비밀
    성장판과 뼈 나이 속에 숨겨진 정보들
    우리 아이 성장을 방해하는 6가지 증상
    코 질환으로 인한 저성장 해소하는 약물요법
    콩나물처럼 쑥쑥 키워주는 식생활습관
    성장에 도움이 되는 운동

    5. 코 건강을 지켜주는 생활의 법칙
    코와 가관지 건강에 효과적인 그린 인테리어
    알레르기의 근원, 집먼지진드기 퇴치하기
    아토피와 알레르기를 한꺼번에 잡는 면역식탁
    엄마가 직접 해주는 코 건강 마사지
    봄보다 먼저 찾아오는 황사와 꽃가루 알레르기
    환절기보다 무서운 장마철 건강하게 보내기
    가을철 찬바람 불기 전 코 건강 관리법
    집에서 시도해 볼만한 한방 민간요법
    체질 걱정 없이 집에서 만들어 먹는 탕약

    부록 코 건강 관련 Q & A

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