반디앤루니스 인터넷서점
전체

로고이미지

검색

  • ▼
HOT ISSUE

네비게이션 실시간 인기 책

    대한민국 2030 모닝 파워

    대한민국 2030 모닝 파워

    • 유성은 저
    • 중앙경제평론사
    • 2008년 01월 21일
    • 정가
      10,900원
    • 판매가
      9,810원 [10% 할인]
    • 결제 혜택
      무이자
    • 적립금
      540원 적립 [5%P]

      NAVER Pay 결제 시 네이버페이 포인트 5% 적립 ?

    • 배송구분
      업체배송(반디북)
    • 배송료
      15,000원 이상 구매시 무료배송
    • 출고예정일

      출고예정일 안내

      ※ 출고예정일은 도서 재고상황에 따라 변동될 수 있습니다.

      close

      2026년 04월 13일(월)

      ※ 출고예정일은 도서 재고상황에 따라 변동될 수 있습니다.

    수량
    바로 구매 쇼핑카트 담기 위시리스트
    회원리뷰
    - [0]
    ISBN: 9788960540323 304쪽 377g 188 x 257 (㎜)

    지금 이책은

    • 판매지수 : 135

    이 분야의 베스트셀러

    이 책과 함께 구매한 책

    이 책이 속한 분야

    책 소개

    상품문의 / 정보수정 요청 >

    이 책은

    왜 새벽을 강조하는가. 새벽시간 활용은 가장 효율적인 삶의 방식이기 때문이다. 새벽인생은 우리의 삶에 엄청난 유익을 가져다준다. 새벽을 다스리면 자기를 다스릴 수 있고 자기를 다스릴 수 있으면 인생을 다스릴 수 있다. 새벽, 하루, 인생은 모두 연결된 것이기 때문이다. 이 책은 새벽 시간을 구체적으로 활용하는 방법과 더불어 하루와 인생 전체를 어떻게 효율적으로 운영할 수 있는가에 대한 통찰을 담고 있다.

    출판사 리뷰

    출판사 서평
    @ 하루를 현명하게 시작하는 대한민국 젊은이들의 시간투자법!
    새벽인생이란 무엇인가. 새벽이 다양한 이미지를 갖고 있듯이 새벽인생이란 말도 여러 가지 개념을 가지고 있다. 즉 새벽인생은 몸과 정신이 활짝 깨어 있는 사람, 늘 희망을 갖고 미래를 향해 나가는 사람, 시간과 시대감각이 탁월하여 시대를 앞서 가는 사람, 게으름을 의지로 극복하고 자율적으로 행동하는 사람이라고도 말할 수 있다. 새벽인생의 핵심은 우선 새벽에 일어나는 것이다. 그래서 이 책의 키워드는 ‘깨어라’와 ‘깨워라’이다.
    이 책은 새벽 시간을 활용하는 방법과 더불...
    @ 하루를 현명하게 시작하는 대한민국 젊은이들의 시간투자법!
    새벽인생이란 무엇인가. 새벽이 다양한 이미지를 갖고 있듯이 새벽인생이란 말도 여러 가지 개념을 가지고 있다. 즉 새벽인생은 몸과 정신이 활짝 깨어 있는 사람, 늘 희망을 갖고 미래를 향해 나가는 사람, 시간과 시대감각이 탁월하여 시대를 앞서 가는 사람, 게으름을 의지로 극복하고 자율적으로 행동하는 사람이라고도 말할 수 있다. 새벽인생의 핵심은 우선 새벽에 일어나는 것이다. 그래서 이 책의 키워드는 ‘깨어라’와 ‘깨워라’이다.
    이 책은 새벽 시간을 활용하는 방법과 더불어 하루와 인생 전체를 어떻게 효율적으로 운영할 수 있는가에 다양한 메시지와 실천 매뉴얼을 담고 있다. 이 책을 읽고 난 후 독자들은 인생에 대한 새로운 통찰을 얻을 수 있고, 적극적이고 긍정적인 자세로 자기혁신을 위한 큰 걸음을 내딛게 될 것이다.
    @ 하루를 부지런하고 건강하게 살기 위해 꼭 읽어야 할 책!
    요즘 게으름에 관한 책들이 사람의 눈길을 끌고 있다. 어떻게 게으름을 극복하고 부지런한 사람이 될 수 있을까. 이 책의 저자는 게으름 극복의 구체적인 방법으로 두 가지 사실을 제안한다. 하나는 일찍 일어나는 것이고 하나는 목표를 세우고 일을 하는 것이다. 이 두 가지는 서로 연관된다. 일찍 일어나기 위해서는 새벽시간에 가치 있는 일을 하겠다는 목표의식이 있어야 한다.
    이 책은 하루를 부지런하고 건강하게 살기 위해서 새벽공부, 새벽기도, 명상, 운동, 각종 모임 등 구체적인 새벽시간 활용 지침을 설명하고 새벽, 그 황금시간을 잡기 위한 숙면의 기술, 충실한 하루 보내기 등 여러 노하우를 말한다.
    참고로 이 책의 저자 유성은 목사는 국내 최고의 시간관리 컨설턴트로 본인 스스로가 30여 년 넘게 새벽인생을 몸소 실천하고 있다. 그는 새벽시간을 효과적으로 활용하여 지난 18년 동안 시간관리법 등 다양한 형태의 자기계발도서 33권을 출간해 수많은 독자층을 확보하고 있다.

    저자 소개

    유성은
    • 구분 : 저서
    • 국적 : 대한민국
    • 분류 : 경제/경영/자기계발 저자 , 아동/청소년 문학가 , 기타
    • 인기지수 : 444
    최근저서

    ·전문분야 : 사회복지사, 인생상담 전문가, 시간관리 전문가, 행복코칭 전문가, 글쓰기 코칭


    ·학력 : 감리교신대, 선교대학원, 협성대학교 사회과학대학원 졸업(사회복지전공)


    ·일반경력 : 월드비전 성남사회복지관장, 월드비전 사업부장, 월드비전 교육연수부장, 안산대학교 외래교수, 경기도 민방위강사, 산업체 및 사회단체 교육강사


    ·강의경력 : 삼성CEO, 각 기업체, 정부청사, 장성아카데미, KBS 직원연수, 광운대 최고경영자 과정, 공군사관학교, 화곡동성당, 영락교회, 여의도순복음교회, 사랑의 교회 등 전국 1,000회 이상 강의
    ·현직 : 수원지방법원 협의이혼 상담위원, 수영교회 담임목사, 수영교회 평생교육원장, 마도노인대학 강사


    ·저서 : 《시간관리와 자아실현》《명품인생을 창조하는 목표관리와 자아실현》《대한민국 2030 모닝파워》《목표관리와 삶의 혁신》《청소년이 꼭 알아야 할 시간관리와 공부방법》 등 35권
    ·기타 : 사회복지사 1급, 웃음치료사 1급, 레크리에이션 1급, 노인여가교육사, 목회자합창단원

    책 속에서

    새벽은 하루 중 가장 신성한 순간이다. 새벽에는 정력이 왕성하고 기쁨이 샘솟는다. 새벽은 천천히 그리고 조용히 온다. 새벽은 하루를 살아갈 마음 자세를 차분히 가다듬어 준다. 새벽에 일어나면 기분 좋게 하루를 시작할 수 있다. 그리고 새벽이 주는 독특한 신선함을 맛볼 수 있고, 일찍 일어났다는 자부심도 갖게 되어 기분이 좋다. -41쪽

    ***
    하루의 목표를 분명히 세우고 그 목표를 따라 일을 진행하면 매일 부지런히 일을 할 수 있다. 목표를 세우되 도전할 마음을 일으킬 만큼 좀 달성하기 어려운 목표를 세워야 한다. 그래야 모든 잠재능력을 활용하려 할 것이고 따라서 최상의 정신집중 상태에 도달할 수 있을 것이다. -148쪽

    목차

    목차
    1부 새벽의 발견
    1장 잃어버린 새벽을 다시 찾자
    자신을 살펴보자 / 새벽의 황홀한 모습에 푹 빠져보자 / 불야성의 문화가 한탄스럽다
    2장 왜 꼭 새벽이어야만 하는가
    새벽을 바꾸면 하루가 바뀐다 / 새벽?은 희망의 상징이다 / 사람을 부지런하게 만든다 / 새벽에 일어나면 기분이 좋다 / 새벽에 일을 하면 매우 효율적이다 / 인간은 야행성 동물이 아니다 / 많은 사람이 새벽효과를 증명한다
    2부 새벽 활용 지침
    3장 새벽시간 활용법1
    뚜렷한 목표를 지녀야 한다 / 베스트 타임, 골든타임에 합당한 일을 선택하라 / 새벽공부 / 새벽기도 새벽명상 / 새벽의 각종 모임
    4장 새벽시간 활용법2
    새벽운동 / 새벽여행 / 새벽근무
    3부 새벽, 그 황금시간을 잡아라
    5장 새벽에 일어나려면
    자고 깨는 시간은 이동할 수 있다 / 강한 의지가 필요하다 / 소극적 방법 / 몇 시에 일어나는 것이 좋은가
    6장 숙면의 기술
    잠의 효과 / 잠자는 기술 / 숙면을 취하는 방법 / 자신의 적정 수면시간 찾기 / 효과적인 낮잠의 기술
    7장 충실한 하루
    하루는 세월의 기본단위이다 / 하루는 기회요, 의무이다 / 좋은 출발을 하라 / ‘하루씩 살아가라 / 하루 시간조직을 잘 하라 / 일과표 짜기의 조정 / 오늘 해야 할 일은 오늘 완성하라
    4부 행복을 위한 새벽정신 기르기
    8장 일의 가치를 알라
    일이 없는 곳은 지옥 / 일이 주는 유익 / 천직의식을 갖자 / 기본책임을 다하자
    9장 근면한 하루
    근면한 습관이 기적을 낳는다 / 중점 목표를 세우고 일을 진행하라
    10장 활기가 넘치는 하루
    큰 비전과 분명한 목표를 지니고 살라 / 집중해서 일하라 / 자신과 사이좋게 지내라 / 끊임없이 배우고 탐구하라 / 곤란을 적당히 즐겨라 / 피곤함을 자연스럽게 받아들여라
    11장 여유로운 삶의 창조
    삶은 균형을 이루어야 한다 / 여유는 매우 귀중한 것이다 / 여유 철학을 바로 세우자 / 시간의 여유를 만들라 / 스트레스를 다스려라
    12장 행복한 인생
    행복에 대해서 깊이 생각해 본적이 있는가 / 행복과 여유 / 행복을 공부하라 / 행복을 연습하라 / 불행하게 만드는 습관을 제거하라
    5부 네 삶을 흔들어 깨워라
    13장 새벽에 일어난 기적들
    홍해는 새벽에 갈라졌다 / 만나는 새벽에 내렸다 / 여리고성은 새벽에 무너졌다 / 노르만디 상륙작전은 새벽에 개시했다
    14장 깨어있는 삶
    몸을 깨우자 / 늘 기민한 자세로 살자 / 경솔함을 깨워라 / 재능을 깨워라 / 무지와 고정관념을
    6부 내 인생을 변화시키는 위대한 힘
    15장 나이와 시대를 읽어라
    지금은 몇 시냐 / 어떤 인생항해를 하고 있는가 / 역사를 읽어라 / 늦는 자는 후회한다 / 선견지명이 있어야 한다
    16장 자제력을 꾸준히 훈련하라
    당신 인생 브레이크는 튼튼한가 / 각자의 아킬레스건을 발견하라 / 자신의 노예가 되지 말라 / 기분을 잘 다스려라 / 의지를 강화하라
    17장 늘 희망을 안고 살아가라
    호모 에스페란스 / 희망은 아직 남아 있다 / 낙망의 늪에서 빠져나오라 / 희망을 연습하라
    18장 새벽문화를 창조하라
    시간부족 사회를 어떻게 극복할까 / 온 식구가 새벽인간이 되자 / 가족과 함께 하는 시간을 많이 만들라

    배송 시 유의사항

    - 반디앤루니스에서 구매하신 도서는 물류 대행 위탁업체 웅진 북센을 통해 배송됩니다.
     (배송 포장에 "웅진 북센"으로 표기될 수 있습니다.)

    - 구매한 상품의 품질과 배송 관련 문의는 반디앤루니스로 문의 바랍니다.

    - 천재지변 및 택배사의 사정에 따라 배송이 지연될 수 있습니다.

    - 결제(입금) 완료 후 출판사 및 유통사의 사정으로 품절 또는 절판 되어 상품 구입이 어려울 수 있습니다. (별도 안내 예정)

    - 도서산간지역의 경우 추가 배송비가 발생될 수 있습니다.

    반품/교환

    상품 설명에 반품/ 교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)

    반품/교환

    반품/교환
    반품/교환 방법 홈 > 고객센터 > 자주찾는질문 “반품/교환/환불” 안내 참고 또는 1:1상담게시판
    반품/교환 가능 기간 반품,교환은 배송완료 후 7일 이내, 상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제발견 후 30일 이내에 신청가능
    반품/교환 비용 변심 혹은 구매착오의 경우에만 반송료 고객 부담(별도 지정 택배사 없음)
    반품/교환 불가 사유
    • 소비자의 책임 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
    • 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
    • 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 : 예)만화책, 잡지, 화보집 등
    • 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
    • 전자상거래등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
    • 해외주문 상품(해외 원서)의 경우(파본/훼손/오발송 상품을 제외)
    소비자 피해보상
    환불지연에 따른 배상
    • 상품의 불량에 의한 반품, 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은
      소비자 분쟁해결 기준(공정거래위원회고시)에 준하여 처리됨
    • 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의
      소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함
    반품/교환 주소 경기도 파주시 문발로 77, 웅진북센(반디앤루니스)
    • 회사명 : (주)서울문고
    • 대표이사 : 김홍구
    • 개인정보 보호책임자 : 김홍구
    • E-mail : bandi_cs@bnl.co.kr
    • 소재지 : (06168) 서울 강남구 삼성로 96길 6
    • 사업자 등록번호 : 120-81-02543
    • 통신판매업 신고번호 : 제2023-서울강남-03728호
    • 물류센터 : (10881) 경기도 파주시 문발로 77 반디앤루니스
    copyright (c) 2016 BANDI&LUNI'S All Rights Reserved