출판사 서평
한국형 아침시간 활용 가이드
『성공을 위한 모닝테크』는 한국 실정에 맞도록 한국 사람을 대상으로 연구하고 철저히 분석하여 쓰여진 ‘한국형’ 아침시간 활용 가이드북이다. 대부분의 사람들은 아침시간의 중요성에 대해서는 인식을 하고 있지만 막상 그것을 실천하기에는 현실적으로 어려움이 크다. 이 책은 한국 사람들이 아침형 인간으로 변화하기 위해서 가장 먼저 버려야 할 습관들을 짚어낸다. 또한 야형 인간이 될 수밖에 없었던 사회적 요인들에 대해 이야기하며 올빼미와 같은 야형 인간이 가진 병폐와 문제점들을 예리하게 지적하고 아침형 인간으로 ...
한국형 아침시간 활용 가이드
『성공을 위한 모닝테크』는 한국 실정에 맞도록 한국 사람을 대상으로 연구하고 철저히 분석하여 쓰여진 ‘한국형’ 아침시간 활용 가이드북이다. 대부분의 사람들은 아침시간의 중요성에 대해서는 인식을 하고 있지만 막상 그것을 실천하기에는 현실적으로 어려움이 크다. 이 책은 한국 사람들이 아침형 인간으로 변화하기 위해서 가장 먼저 버려야 할 습관들을 짚어낸다. 또한 야형 인간이 될 수밖에 없었던 사회적 요인들에 대해 이야기하며 올빼미와 같은 야형 인간이 가진 병폐와 문제점들을 예리하게 지적하고 아침형 인간으로 거듭나기 위해 첫 번째로 노력해야 할 것이 무엇인지 그 해결방안을 구체적이고 명쾌하게 이야기한다. 한국 실정에 맞게 구성된 만큼 필자 자신이 직접 경험한 사례는 물론 아침시간을 성공적으로 활용한 사람들과 비즈니스 사례들은 한국 사람이라면 누구나 겪었을 만큼 일상적인 것들이며 실천방안 또한 매우 현실적이어서 당신도 바로 실행 할 수 있도록 가이드 해준다.
빌 게이츠의 성공과 히틀러의 비극
하루 24시간이라는 시간은 모든 사람에게 공평하게 주어진 시간이다. 그러나 시간은 쓰는 사람에 따라 시간 부자가 있고 시간 가난뱅이가 있기 때문에 시간을 얼마나 효율적으로 계획성 있게 나누어 쓰는가에 따라 인생의 성공여부도 갈리게 된다. 세계적인 성공신화를 나은 마이크로소프트사의 빌 게이츠 회장은 새벽 3시부터 하루를 시작한다. 반면에 제 2차 세계대전을 일으켰던 히틀러는 그가 끝내 버리지 못한 늦잠 때문에 노르망디 상륙 작전에서 패망하고 말았다. 성공의 희비를 교차하는 이 두 사람의 가장 큰 차이점은 바로 아침시간에 있는 것이다. 히틀러가 그의 괴팍한 성질만큼 매사에 철두철미한 냉철함과 치밀한 성격을 지닌 인물이었음에도 불구하고 그가 결국 패자의 편에 서게 된 가장 큰 이유는 가장 소중한 아침시간을 잠과 맞바꾼 어리석음 때문이었다. 아침시간이란 이렇듯 역사를 움직이는 힘이 될 수도 있으며 성패를 나누는 귀로점이 될 수도 있다. 세계에서 인정받은 비즈니스맨들이 전하는 성공으로의 비결 중 하나는 바로 아침시간에 있다. 특히 직장인들에게는 아침시간은 ‘최후의 자유시간’ 이다. 이러한 소중한 시간을 얼마나 효율적으로 활용하는지에 따라 성공의 성패가 나뉘게 된다. 분명 성공한 사람들과 부자들의 대부분은 아침에 일찍 일어나는 공통적인 특징이 있다.
변화의 이 시대를 위한 아침시간 관리법
『성공을 위한 모닝테크』는 변화가 요구되는 이 시대에 딱 들어맞는 맞춤형 책이다. 직장인들은 이미 화려했던 과거 경력이 하루아침에 돌연사(突然死) 당하고 마는 커리어 쇼크시대에 살고 있다. 경쟁력을 가지지 못하거나 미리 준비하지 못한 평균적 샐러리맨들은 이러한 리스크에 완전히 노출되어 있다. ‘4?5정, 5?6도’ 등의 신조어는 이러한 요즘 시대를 잘 풍자하고 있다. 현대 사회가 개인에게 요구하는 변화에 대해 피하기는 어렵기 때문에 이를 극복하기위한 노력은 불가피하다. 각 개인은 이러한 사회적 요구와 보폭을 같이 하기 위해서 자신의 경쟁력을 키우고 자신만의 가치창출을 하기 위해서는 짜임새 있고 체계적인 시간관리법이 무엇보다 중요하다. 더구나 ‘주 5일 근무제’ 시행을 막 시작하고 있는 요즈음 좀 더 많은 시간을 어떻게 본인 자신과 가족을 위해 효율적으로 활용하는가가 새로운 화두로 떠오르고 있다. 이 책은 이러한 시대적 상황에 맞추어 주말의 귀중한 시간도 보다 체계적이고 효율적으로 다양하게 활용할 수 있는 방안까지 구체적으로 제시하고 있다. 이러한 의미에서『성공을 위한 모닝테크』는 개인, 기업, 국가에 이르기까지 불확실성이라는 지뢰밭을 현명하게 살아 가기위해 변화가 요구되고 있는 신선한 비법을 제공해 준다.
위기(危機)를 기회(機會)의 계기로
일본에서는 10년 전부터 아침시간의 중요성에 대해 사회적인 이슈가 되었고 그 활용법에 대한 책들이 무수히 쏟아져 나왔다. 그들이 거품경제의 붕괴로 인한 불황을 이겨내기 위해 택한 최선의 방법이 바로 아침시간 활용법이었다. 우리나라도 외환위기 시기보다 더 큰 경제난과 정치, 사회적 혼란을 겪고 있다. 실업도 늘어가면서 청년 실업인구는 이미 40만명을 넘어선지 오래이며 최근의 정치, 사회적 갈등의 분출들은 우리 경제나 국가의 미래까지 불안하게 흔들고 있다. 이런 불황과 혼란의 시기에는 남을 탓하기보다 자기 자신부터의 변화와 혁신을 해야만 한다. 그러나 변화와 혁신은 실천이 쉽지 않기 때문에 반드시 어떠한 계기(Turning point)가 필요 하다.
저자는 『모닝테크』를 통해 이러한 계기를 갖도록 강력하게 충고하고 있다. 아침습관의 파괴를 통해 개개인의 어려움을 현명하게 헤쳐 나갈 수 있는 길을 제시하여 불황의 어려운 시기에 처해있는 개개인들 스스로가 위기(危機)를 기회(機會)로 역전시킬 수 있는 지혜를 가질 수 있다고 강조하고 있다.
▷추천사
동서고금을 막론하고 성공한 사람들의 가장 공통된 습관 중 하나의 특징은?새벽에 남보다 일찍 일어나고 그 시간에 남다른 무언가를 생각하거나 준비했다.?는 사실에 전적으로 동감한다. 『성공을 위한 모닝테크』는 아침의 시작이 우리 인생을 어떻게 바꿔놓을 수 있는지를 깨닫게 해준다. 직장인은 물론 학생, 주부에 이르기까지 인생을 새롭고 풍요롭게 재설계(Remodeling)하고자 하는 모든이 들에게 이 책을 적극 추천하고 싶다.
- 이니시스(주) 대표이사 이 금룡
주5일 근무제의 본격적 시행을 눈앞에 둔 이 시점에서 우리나라 샐러리맨들도 “어떻게 하면 지금보다 더욱 효율적으로 시간을 보낼 수 있을까?” 하는 의문을 가질 것이다. 이 책은 그러한 의문을 푸는데 많은 도움을 줄 것이다. 당신의 시간을 두 배, 세 배 효율적으로 활용할 수 있는 노하우가 담겨 있는 책이다. 특히 이 책은 자신의 경쟁력과 가치를 높일 수 있는 구체적인 실천 방안을 성공사례를 통하여 제시해 주고 있다.
- 삼성경제연구소 인사조직실 장 상수 상무(경영학박사)
♧ 저자 소개
지은이 가재산
서강대 경영학과를 졸업하고 서강대 MBA, 고려대 최고경영자과정을 수료한 그는 삼성물산 경리과에 입사하여 상사 주재원으로 일본에서 4년간 근무했다. 귀국 후에는 삼성그룹 비서실, 삼성생명, 삼성자동차에서 관리, 인사. 교육 업무를 담당하면서 사무혁신, 경영혁신, 기업 문화혁신 등의 다수의 중요 프로젝트를 수행하였다. 삼성그룹의 요직을 두루 거친 그는 삼상생명 상무를 지낸 후, 도이치뱅크, 삼성생명과 교보합작사인 A&D 신용정보 대표이사를 거쳐 현재 경영고문으로 재직 중이다. 주요 저서로는 조직관리 실무서인 『한국형 팀제』, 『한국형 팀제를 넘어서』 등이 있으며 변화를 위한 실천서인 『성공을 위한 굿모닝 전략』과 최근 출간한 『디지털시대의 간부 진화론』등이 있다.

목차
서론-아름다운 인생의 후반전을 위하여
제1부-시간을 잘 활용하면 인생이 달라진다
시간이란 무엇인가
습관의 무서운 힘
시간관리의 지혜
제2부-아침을 바꾸면 세상이 변한다
고요한 아침의 나라
야형 인간과 아침형 인간
인간의 생체시계와 수면
아침 90분이 인생을 좌우한다
아침시간 그 신비와 매력
아침식사와 건강
제3부-새벽시간의 성공적인 활용
새벽을 여는 사람들
아침시간을 성공적으로 활용한 사람들
성공적인 아침시간 활용법
조기기상을 위하여